Вера Брежнева – признанная красавица и настоящий секс-символ нашего шоу-бизнеса. Как ей удается так здорово выглядеть, какое правило красоты ей привила мама и что нужно делать, чтобы сохранить красоту, в предлагаемом интервью.

Вера Брежнева рассказывает:

Я росла в настоящем девичьем царстве, ведь нас у мамы четверо дочерей. Денег на дорогие средства для кожи и волос у нас не было, но главные правила красоты мы с сестрами от мамы усвоили – аккуратность и чистота.

У меня хорошая наследственность, но я считаю, что красоту можно утратить, если не следить за собой. Что касается конкретных рецептов, они достаточно просты, но от того не менее действенны: отбеливающая кожу маска из свежего огурца и освежающие примочки для глаз из чайной заварки, которые и сейчас помогают избавиться от усталости.
Больше рецептов красоты в разделе Уход за лицом

Хочется узнать и секрет вашей потрясающей улыбки.

Стараюсь следить за здоровьем зубов, ведь лучше предупредить проблему, нежели потом с трудом от нее избавляться. Кроме того, я не могу лечь спать, пока не почищу зубы. Совершаю ритуал по всем правилам: чищу зубы по 4 – 5 минут, и каждые два месяца меняю щетку.

Как вы восстанавливаетесь после бессонной ночи, или продолжительных съемок, частых перелетов, или плотного графика?

Во-первых, я пью много воды – это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма. Во-вторых, раз в сезон обязательно принимаю курсом витамины – это придает мне сил, бодрости, и даже при напряженном графике я могу работать на полную силу.
Лучше других - талая вода, узнаем. как ее приготовить и пить.

Вы занимаетесь спортом?

Спортом я занимаюсь с удовольствием. Мне очень нравится пилатес. Он делает мышцы крепкими и рельефными, но при этом фигура остается очень женственной.

Соблюдаете какую-либо диету?

Я не приветствую саму идею диеты. Диета означает, что вы ставите себе блок, запрещаете себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить. Лучше не подвергать организм и психику такому стрессу, а просто придерживаться правильного питания, и исключить калорийные продукты не на время, а навсегда. Я стараюсь не наедаться на ночь, кушать маленькими порциями и заменять традиционный гарнир овощами.
Если нужно похудеть - используйте разгрузочные дни.

Какие процедуры красоты вы считаете самыми важными для себя?

Уход за лицом, легкие массажи и маски. Раз в неделю делаю пилинг тела, чтоб обновить кожу. Ну и конечно, ежедневно увлажняю и очищаю кожу лица.

Здесь ковры в химчистку или же заказать химчистку ковролина eurouborka.com.ua/himchistka-kovrolina.html можно на весьма выгодных условиях. Смело переходите по ссылки, чтобы узнать подробности этого предложения.

Заказать качественный Тойота Ленд Крузер 100 тюнинг можно без труда на сайте toyota.landavto.ru. Именно здесь вы найдете оптимальное соотношение цены и качества.

Узнать о продаже автомобиля со вторых рук יד 2 можно на сайте yad2car.com.