-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 3276
Комментариев: 1627
Написано: 5788

1360508384_741134541 (500x383, 425Kb)

Дорогие друзья, читатели и гости моего блога! Очень рада видеть Вас всех в моём дневничке. Меня зовут Вика. Буду рада, если вы найдете здесь для себя что-нибудь интересное. Сразу хочу сказать, что в блоге размещаются рекламные статьи. Надеюсь, что вас это не смутит. Заходите, располагайтесь. Всегда рада новым знакомствам!

1342384509_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Любимый портал мир красоты и здоровья всегда под рукой!

Хороший развивающийся кулинарный сайт, который всегда радует новыми оригинальными рецептами.

А вот и наш уютный женский мир или другими словами мир для женщин.

Женский интернет журнал Маргоша всегда рад новым гостям!


Что нужно есть, чтобы иметь красивые волосы?

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 13:07 + в цитатник

4403535_tEEAhXG9wHw (430x430, 41Kb)

Для того чтобы иметь роскошные, послушные волосы, важно не только грамотно пользоваться моющими и косметическими средствами, но и следить за своим питанием. Не секрет, что состояние волос напрямую зависит от ежедневного ухода за ними и оттого, что мы едим. Что же должно присутствовать на столе у каждого, кто мечтает иметь здоровые волосы, а от чего следует отказаться?

Для начала рассмотрим продукты, употребление которых самым благоприятным образом сказывается на состоянии волос.

Людей, недовольных состоянием своих волос великое множество, но причины недовольства у всех разные. Одни жалуются на перхоть, другие на повышенную жирность волос, третьи – на выпадение волос. У большинства проблем с волосами причина одна – недостаток витаминов.

Из-за отсутствия витаминов волосы выглядят тусклыми, становятся жирными, ломкими, безжизненными.

Одним из важнейших витаминов, для красоты волос, является витамин А. Этот витамин, способен улучшить состояние волос, а именно, предотвратить их ломкость. Витамин А содержится в абрикосах, моркови, сливочном масле, сыре и многих других продуктов.

Не менее важны и другие витамины и минералы, особенно витамины группы В.

Ели вы долго соблюдаете диету, исключающую потребление жиров, вы, тем самым, лишаете свой организм такого важного элемента как сера. Недостаток серы приводит к ломкости и выпадению волос.

Для здоровых волос необходимо полноценное потребление белковой пищи (мясо, яйца, орехи и т.д.).

Обладатели сухих волос часто жалуются на то, что волосы выпадают, не имеют блеска, плохо поддаются укладке.

Для улучшения состояния сухих волос попробуйте есть овсяную кашу, цельнозерновой хлеб, печень, горох, принимайте поливитаминный комплекс. Оберегайте волосы от прямых солнечных лучей.

От чего стоит отказаться?
 Ваши волосы точно не обидятся, если вы не станете употреблять копчености, жирные продукты, газированные напитки.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать подробную информацию про наращивание волос в Киеве и цены на сайте http://voevodins.kiev.ua/ вы сможете в любое удобное время. Наращивание волос на сегодняшний день является весьма доступной услугой.



Понравилось: 1 пользователю

Травяной чай для печени

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 13:02 + в цитатник

4403535_TawX738a6BQ (600x401, 40Kb)

Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах.

Состав: 2 ст. ложки цветков календулы, 200 гр. кипятка, 1 ст. ложка семян моркови, 400 гр. горячего молока.

Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час. Когда оба настоя будут готовы, процедите их и перемешайте.

Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если в ближайшее время вы собираетесь отдохнуть в Анапе, тогда стоит купить билеты туда и, конечно же, купить авиабилеты в Москву из Анапы, причем, сделать это можно в режиме онлайн на портале 1001tur.ru.

Также при желании вы можете приобрести и другие авиабилеты, например, авиабилеты в Москву из Абакана, причем, стоит сказать, что цены на авиабилеты весьма приемлемые и выгодные.




Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как правильно заваривать чай

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:57 + в цитатник

4403535_a2ngzn9xjtQ (320x240, 19Kb)

Первое что необходимо для получения хорошего чайного настоя это сам ЧАЙ хорошего качества,
Второе это хорошая, чистая вода. Оптимальный вариант есле это родниковая вода. Я слышал мнение что очень хорошо подходит вода из колодца, но я пожалуй с этим не соглошусь. В колодце вода стоит, а следовательно в такой воде присутствует застоявшаяся энергетика.
Третье что мы делаем, это готовим воду - доводим её до нужной температуры. К примеру Пу Эр заваривается кипятком, улунам больше подходит вода температурой 80 градусов. Оптимальный вариант есле вода будет готовиться на открытом огне.
Четвёртое что мы делаем после приготовления воды - мы прогреваем всю посуду которую мы будем использовать в чаепитии горячей водой. Это делается чтобы холодная-мёртвая энергетика сменилась тёплой, живой.
Пятым пунктом думаю стоит отметить что в китае при заваривании чая используют много заварки на относительно небольшой объём посуды, в отличае от того как привыкли заваривать чай наши бабушки и мамы. И так, заварку засыпаем (закладываем) в чайник или гайвань и заливаем водой нужной температуры, после чего сразу же сливаем эту заварку. Это делается для того чтобы смыть пыль и вся ческий мусор. А есле мы используем чайник для заваривания улунов, то можно перед первой заваркой несколько раз встряхнуть его, тогда вся пыль останется на мокрых стенках чайника и легко сольётся с первым проливом.
Шестым отмечу что чаем необходимо делиться с чайными божествами. Это могут быть различные статуэтки сделанные из разных материалов, и чайник, обливая который Вы пропитываете его чайным ароматом и согреваете. Это придест чаепитию своеобразного шарма и благородности.
Количество проливов может зависить от нескольких факторов: первое это от качества чая, а второе от того сколько чая Вы будете использовать.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Здесь http://botanicus-cosmetic.ru/ вы можете заказать косметику Botanicus на выгодных и разумных условиях.

Заказать недорогие авиабилеты в Москву из Архангельска не составит особого труда. Более того, воспользоваться этой услугой можно через Интернет, с помощью портала bilet.1001tur.ru.

Если вы выбрали туроператор Natalie Tours в Казани для организации своего путешествия, стоит изучить всю подробную информацию о нем на портале 1001tur.ru.


ТОП-8 самых полезных сухофруктов

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:52 + в цитатник

4403535_5hZI8fFrZhI (604x396, 57Kb)

1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.

2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным.

3. Груша (сушенная) имеет благоприятное влияние на наш кишечник, выводя из организма токсины и тяжелые металлы.

4. Курага (урюк / сушенный абрикос) является незаменимым источником калия; благоприятно воздействует на сердце и является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний.

5. Инжир обладает также массой полезных качеств – он нормализует деятельность щитовидной железы, способствует выведению из организма паразитов, а в нетрадиционной медицине используется, как средство от бронхита.
Он активно противодействует развитию раковых клеток, обогащает кожу витаминами и микроэлементами.

6. Чернослив – прекрасное средство для поддержки здорового желудочно-кишечного тракта (избавляет от запоров и нормализирует пищеварение), а также для всех, кто страдает от гипертонии, имеет проблемы с сердцем, почками, печенью. Хорошо помогает при ревматизме и, благодаря витамину А, способствует улучшению зрения.

7. Изюм тоже является хорошим антидепрессантом и помогает при заболеваниях щитовидной железы.

8. Сушеная вишня нейтрализует действие свободных радикалов, а потому омолаживающе воздействует на кожу.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Изучить доступные туры от туроператора Coral в Тюмени и оформить тур уже сейчас вы сможете на портале 1001tur.ru.

Перед тем, как планировать свое путешествие, стоит узнать все про туроператор Natalie Tours в Краснодаре, ну, а сделать это совершенно не сложно. Ведь популярный туристический портал 1001tur.ru доступен всем желающим.

Также стоит изучить Натали Турс в Москве или же ознакомиться с информацией о туроператоре в других городах. Абсолютно каждый человек сможет найти оптимальный вариант для своего отдыха.


Легкий ужин поможет сохранить стройную фигуру

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:47 + в цитатник

4403535_f6i_2Ll4pIw (465x276, 29Kb)

Новейшее исследование ученых из Университета Вандербилт (США ) показывает, что легкий ужин и плотный обед являются ключевыми элементами диеты, позволяющей сохранить стройную фигуру. В своей работе исследователи анализировали функциональные способности организма по переработке калорий в течение дня. Выяснилось, что способность тела потреблять сахар из пищи колеблется в течение дня в зависимости от состояния внутренних биологических часов организма. Лабораторные опыты на мышах показали, что некоторые животные могли потреблять даже меньше калорий, но в неправильное время дня, и в результате набирать вес. В тоже время некоторые мыши потребляли много калорий, но благодаря тому, что их диета была подстроена под биологические часы, увеличения массы тела это не вызывало.

Профессор Карл Джонсон тщательно измерял у животных уровни инсулина и обнаружил, что он совершенно по-разному функционирует в течение всего дня. Многие убеждены в том, что нельзя есть после шести часов и тем более на ночь, однако необходимо учитывать интенсивность выработки инсулина в различное время суток. Так у некоторых людей уровень инсулина остается высоким в течение всего дня. И они могут есть все. при этом не полнея. Но всех биологические часы настроены по-разному, и поэтому одинаковых стандартов относительно того, когда можно есть больше, а когда меньше, по мнению Карла Джонсона быть не может.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Стоит сказать, что сейчас изучить туры от туроператора Natalie Tours в Калининграде или же ознакомиться с другими туроператорами по городам совершенно не сложно, а поможет вам в этом сайт 1001tur.ru.

Также не стоит забывать, что доступны туры от туроператора Coral в Сургуте и в других городах России, ознакомиться с подробной информацией, о которых может абсолютно каждый желающий.

Возможно, ваше внимание привлекут туры от туроператора Coral в Сыктывкаре, рекомендую уже сейчас посетить туристический портал, чтобы ознакомиться со всей доступной информацией для туристов.


При простуде полезны следующие продукты

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:12 + в цитатник

- Продукты с высоким содержанием антиоксидантов: свекла, брокколи, дыня, кукуруза, капуста, тыква, помидоры, миндаль, орехи. Антиоксиданты помогают защитить организм от стресса и освобождают его от свободных радикалов, уменьшая риск заболевания.

- Йогурт: он должен быть натуральным и с низким процентом жирности. Как показывают исследования, ежедневное потребление натурального йогурта снижает риск заболеть простудой на 25%.

- Продукты с высоким содержание цинка: яйца, морепродукты, мясо, злаки. Цинк участвует в процессе выработки организмом устойчивости к инфекциям.

- Продукты, содержащие белок. Белок необходим для восстановления тканей организма, что важно при борьбе с вирусам и бактериями. Нехватка белка может ослабить организм и привести к появлению усталости, апатии, снижению иммунитета. Больше всего белка, конечно же, в мясе – именно поэтому при простуде рекомендуют есть куриный суп, который уменьшает симптомы болезни.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Не секрет, что многие считают, что летать самолетом не безопасно, поэтому выбирают поезда. Именно поэтому туры в Таллинн на поезде цены актуальны для многих. Заказать поездку на поезде в любое интересующее туристическое направление можно на сайте 1001tur.ru.

На этом же туристическом портале вы всегда сможете изучить туры в Хельсинки на поезде и ознакомиться с другими не менее интересными предложениями для туристов и путешественников.

Если вы хотите посмотреть Питер, тогда стоит обратить внимание на туры в Санкт-Петербург на поезде цены, которые, к слову, доступны по разумной цене.


Питание во время простуды

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:08 + в цитатник

Во время простуды аппетит часто снижен, и мы просто перестаем есть. Но этого делать не стоит. Без питания нашему организму будет восстановиться намного сложнее. А правильное питание при недомоганиях поможет ускорить процесс выздоровления.

Придерживайтесь следующих правил питания при простуде:

- Ешьте небольшими порциями, но чаще, каждые 2-3 часа. Продукты должны быть дробленными, например, каши, кисели, супы.

- Слизистая оболочка во время болезни становится особенно чувствительной. Поэтому откажитесь от жареного, соленого и острого – такая пища может раздражать слизистую дыхательных путей и пищеварительных органов.

- Ешьте питательные продукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов: преимущественно это свежие фрукты и овощи. Потребление фаст-фуда, чипсов, полуфабрикатов старайтесь свести к минимуму.

Как показывают последние исследования цитрусовые, которые обычно рекомендуют в первую очередь применять во время простуды, противопоказаны из-за раздражения слизистой. Необходимый организму витамин С можно получить и другим способом, например, с капустой или хреном.

- Пейте много жидкости: чай (с листьями мяты, малины, шалфея и т.д.) или обычную воду (комнатной температуры, можно добавить меда). Если организм будет обезвожен, то вы будете чувствовать себя еще слабее, а процесс выздоровления значительно затянется. Обильное питье также позволяет увлажнить слизистую дыхательных путей и смыть скопившихся микробов.

- Кислотная среда усиливает размножение бактерий, поэтому откажитесь при простуде от следующих напитков: газированная вода, морсы, соки (особенно ананасовый и цитрусовые).

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать о том, как проходит Реабилитация инвалидов можно, посетив интернет-портал invalirus.ru.

Хочу обратить ваше внимание на такую услугу, как бронирование туров в Прагу на поезде, воспользоваться которой вы сможете на популярном туристическом сайте 1001tur.ru.

Уверена, что дешевые туры в Ригу на поезде также будут интересны многим, так как заказать их можно на весьма привлекательных условиях.


Самые вредные для женского здоровья профессии

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 12:03 + в цитатник

4403535_NB36ljxf3_Q (200x267, 16Kb)

Конечно, «нужны и важны» все профессии, однако никто не поспорит и с тем, что определенные профессии представляют больший риск для эмоционального и физического здоровья.

Именно о таких профессиях и пойдет речь в нашей статье. Итак, какие профессии можно справедливо считать самыми опасными для здоровья?

Преподаватель или учитель. Главным профессиональным заболеванием учителей является ангина, вызванная необходимостью много говорить. Весом и эмоциональный фактор: современные дети не отличаются усидчивостью и уважением к старшим, и при этом их еще нужно чему-то научить.

Врач. Профессиональные заболевания представителей медицины зависят от конкретной сферы их деятельности. Так, хирурги часто страдают от варикоза из-за того, что много времени проводят на ногах, а у стоматологов возникают проблемы с позвоночником из-за долгого сидения в часто весьма неудобной позе. Ну и, конечно, от пациентов всегда можно заразиться той же простудой.

Парикмахерам из-за постоянного контакта с химическими средствами очень знакома аллергия, нередко возникают и заболевания дыхательных путей, все тот же варикоз, артрит и проблемы с позвоночником. Стрессовый фактор состоит в необходимости сделать каждого клиента максимально довольным.

Стюардессы испытывают постоянные смены давления, что негативно влияет на кровоток и может вызывать тромбы, а повышенная сухость воздуха на борту приводит к преждевременному старению кожи – по сведениям ученых именно стюардессы стареют раньше представительниц других профессий.

Нелегким является труд спортсменок, спорта в их жизни слишком много, что приводит к бесплодию, нарушениям менструальной функции и маскулинизации, спортсменки страдают от проблем со здоровьем в 4 раза чаще, чем обычные женщины.

Актрисам завидуют, наверное, все, однако на практике все не так гламурно и просто как кажется. Это самая стрессовая профессия — нестабильность, ненормированное рабочее время, а также постоянные перегрузки — именно поэтому многие актрисы начинают подавлять стресс алкоголем, сигаретами и даже наркотиками.

Продавцам-консультантам более всех остальных грозит варикоз, лечить который порой очень сложно. А официантки в дополнение к нему подвергаются опасности еще и из-за сигаретного дыма.

Непросто быть и руководителем, и офисным работником. Первое – огромная ответственность, вот почему так часто у руководителей возникают проблемы с сердцем, тут же хроническая усталость и постоянный стресс, сексуальные расстройства, тяга к вредным привычкам. А у офисных сотрудников из-за малоподвижного образа жизни вообще нередко встречается целый «букет»: проблемы с позвоночником, зрением, пищеварительной, лимфатической, венозной системами.

Гораздо больше других страдают из-за постоянного стресса и журналисты– всему виной ненормированный рабочий день и перегрузка информацией.

Наряду со всеми перечисленными, есть профессия, которая вреднее всех их вместе взятых в десятки раз – это нелюбимая профессия. Работа, которая не приносит удовольствия, подтачивает психику медленно, но верно – ежечасно в человеке копится недовольство жизнью и ощущение неудовлетворенности. Поэтому, считают ученые, лучше вредная, но любимая работа, чем безопасная и простая, но нелюбимая.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на отличный портал http://strahovka54.ru/strahovanie/osago.php, который посвящен теме страхованию автомобилей. Также здесь можно заранее рассчитать ОСАГО.

Думаю, что каждый человек прекрасно знает о возможности заказать туры от туроператора Coral в Cанкт-Петербурге или же в любое другое туристическое направление через Интернет.

Помимо того, что через Интернет можно выбрать и заказать туры, также доступна такая услуга, как бронирование туров в Питер на поезде, которая, к слову, на сегодняшний день пользуется довольно большой популярностью.



Понравилось: 1 пользователю

Какой 3g интернет лучше

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 11:56 + в цитатник

Уверена, что абсолютно каждый человек рано или поздно задумывается о том, что подключить свой домашний компьютер к Интернету. Согласитесь, что без Интернета работа на компьютере не является полной. Именно с помощью глобальной сети можно решать самые различные вопросы, даже не выходя из дома, что, безусловно, очень удобно, практично и выгодно. Итак, если вы задумывается о том, какой 3g интернет лучше, тогда хочу обратить ваше внимание на надежную и проверенную компанию, с помощью которой можно легко и быстро подключить Интернет. Конечно же, мобильный Интернет имеет массу различных преимуществ, по сравнению с кабельным. Прежде всего, стоит сказать, что мобильный Интернет не привязывает компьютер к определенному месту в квартире. Таким образом, вы сможете работать легко и просто в любом удобном для вас месте, например, в автомобиле, на даче, в офисе или же в любой комнате дома, что, согласитесь, очень удобно. На сегодняшний день плата за пользование мобильным Интернетом небольшая, так что позволить себе это удовольствие сможет абсолютно каждый желающий.


5 рецептов домашнего лимонада

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 01:26 + в цитатник

4403535_iAjTAhltbLU (499x333, 25Kb)

Апельсиновый лимонад или «Домашняя Фанта»

Ингредиенты:
8 апельсинов (нам понадобятся только корочки)4 лимона (только сок и мякоть, без кожуры)Сахар — 2 кгВода
Способ приготовления
Апельсиновые корочки заливаем кипятком и настаиваем сутки. Корочки вынимаем и пропускаем через мясорубку. Жидкость нагреваем до кипения и заливаем ею массу из корочек - настаиваем еще сутки. Процеживаем, корочки выбрасываем, а в жидкость добавляем 2 кг сахара, кипятим и добавляем лимонный сок. Полученный сироп лучше всего разводить газированной охлажденной водой.

Лимонад из зеленого чая

Ингредиенты:
Зеленый чай (с жасмином или любой другой, любимый вами) - 4 стаканаЛимон (нам понадобится сок) – 3 шт.Мята (свежие листья) - 1/2 стаканаВода - 2 стакана
Способ приготовления
Это тоже очень простой рецепт! Наливаем чай в кувшин, туда же выжимаем лимонный сок, добавляем листья мяты и воду. Убираем в холодильник до полного охлаждения. Разлить по стаканам и украсить свежими листиками мяты.
Черничный лимонад

Ингредиенты:
Лимон – 6 шт.Вода – 2 стаканаСахар – 1 стаканЧерника - 1/2 стаканаЛед (колотый) – 2 стакана
Способ приготовления
С 4-х лимонов срезать цедру, выжать сок. В большой кувшин налить два стакана воды, высыпать сахар, туда же добавить лимонную цедру и вылить лимонный сок. Перемешать. В блендере или ложкой для пюре измельчить чернику и добавить в лимонад. Поставить в холодильник. Охлажденный лимонад разлить по стаканам и украсить ломтиками лимона.

Ананасовый лимонад или «Домашняя Пина-Колада»

Ингредиенты:
Ананас (нам понадобится сок) - 1/2 стаканаЛимон (для сока) - 2 шт.Яйцо (белки) - 2 шт.Газированная вода - 1 стакан Лед
Способ приготовления
Яичные белки взбить с соком лимона, ананасовым соком так, чтобы смесь хорошо вспенилась. Процедить через сито, чтобы мякоть не попала в лимонад. Рздробить мелко лед, долить в смесь газированную воду, разлить лимонад по стаканам.Индийский лимонад ИнгредиентыЛайм (нам понадобится сок) - 1/2 стаканаЛимон (нам понадобится сок) - 2/3 стаканаКленовый сироп – 1/3 стаканаИмбирь (свежий, измельченный) - 1/2 ч.л.Вода – 8 стакановСпособ приготовленияЭтот лимонад готовится проще простого. Вам не понадобится ни блендер, ни мясорубка, ни кипячение. Просто смешайте все ингредиенты в кувшине. Охладите, разлейте лимонад по бокалам, добавьте лед.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Отличные игры на двоих http://www.actionflashgames.ru/ вашему вниманию представлены на этом игровом портале. Здесь каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное.

Разместить своё объявление совершенно бесплатно вы можете на сайте http://www.vtdoska.ru/ в любое удобное время. С помощью этой доски объявлений вы можете быстро купить или продать любой товар или же воспользоваться интересующими услугами.

Здесь www.vipsmusic.ru/ вы можете скачать видеоклипы, музыку, сборники музыки скачать совершенно бесплатно и без регистрации.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Amritasha
Страницы: 328 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь