-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5264

Абрикосы полезны для сердца

Среда, 03 Апреля 2013 г. 14:58 + в цитатник

4403535__7uufqQvNCI (604x402, 53Kb)

Абрикосы помогают преодолевать не только болезни сердца, но и онкологические заболевания

Ученые из Китая протестировали несколько разновидностей фруктов, чтобы выявить самый полезный из них, сообщает медицинское интернет-издание Сердце для жизни.

Лидером по заявленным учеными свойствам стал абрикос. Этот фрукт может эффективнее всего поддерживать в тонусе сердце человека и сердечно-сосудистую систему, а также защитить от большого количества болезней.

Главная польза абрикоса кроется в большом содержании калия, играющего важную роль в сохранении и улучшении состояния сосудов, выведении токсинов из организма и нормализации кровяного давления.

Калий и железо в сушеных абрикосах незаменимы для беременных женщин и людей, страдающих анемией. Обилие минеральных солей позволяет восполнить их недостаток в организме, сохраняя кости от разрушения и предотвращая нарушение обмена веществ.

Мякоть абрикоса, насыщенную солями калия, рекомендуют включать в рацион питания больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Курага помогает при нарушениях сердечного ритма, плохом кровообращении, инфаркте, миастении и ряде других патологий.

Абрикосы богаты не только минералами, но и витаминами А, В и С, которые, в частности, повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Бетакаротин в мякоти плодов эффективно препятствует и развитию заболеваний сердца, и онкологии. 300 граммов абрикосов достаточно, чтобы покрыть суточную потребность человека в витамине А.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Не секрет, что многие предпочитают покупать авиабилеты в Москву из Калининграда заранее, чтобы потом перед самой поездкой не возникло непредвиденных проблем.

Если вы решили купить авиабилеты в Москву из Казани или же авиабилеты в любое другое направление, тогда стоит ознакомиться с доступными предложениями на портале bilet.1001tur.ru.

Здесь вы всегда найдете недорогие авиабилеты в Москву из Иркутска и сможете оформить заказ авиабилетов в режиме онлайн.




Ла-почка   обратиться по имени Среда, 03 Апреля 2013 г. 15:11 (ссылка)
Спасибо милая!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку