-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amritasha

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4) ’о„уЌића√” »ндийское_кино Ќ≈_∆–ј“№ ћо€_кулинарна€_книга

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.05.2011
«аписей: 3916
 омментариев: 1838
Ќаписано: 6641



∆енский организм

ѕ€тница, 12 јпрел€ 2013 г. 12:03 + в цитатник

∆енский организм, несмотр€ на его выносливость, остаетс€ достаточно хрупким. »менно поэтому женщины, чаще, чем мужчины, жалуютс€ на простудные заболевани€. ¬ зимний период, когда температура на улице резко понижаетс€ до минусовой, чрезвычайно важно следить за тем, чтобы женщина правильно одевалась, об€зательно носила шапку, удобную теплую обувь и не допускала продувани€ спины, почек и легких, здесь вы сможете узнать, как можно одеватьс€ тепло и при этом очень модно.

ѕрежде всего, готовитьс€ к зиме нужно заранее, правильно укрепл€€ организм и иммунную систему. совсем не об€зательно пить витамины в таблетках, особенно тем, у кого часто про€вл€ютс€ аллергические реакции, достаточно вспомнить о природных веществах и компонентах, благотворно вли€ющих на работу организма. ќчищенное от шлаков, в меру закаленное спортивное тело – вот ключ к здоровью, ведь нагрузки помогают улучшать человека не только снаружи, но и изнутри.

ƒл€ того, чтобы иммунитет успешно сопротивл€лс€, а женщина не заболевала простудой в первые дни зимы, нужно уделить внимание продуктам с витамином —. »менно они, оранжевые апельсины, кислые лимоны, грейпфруты, помело, позвол€ют коже оставатьс€ свет€щейс€, чистой и €ркой, а организму – стойким к бактери€м, вирусам и различным болезн€м. “акже в меню лучше всего добавл€ть соленые огурца и квашеную капусту, которые сделают блюда пикантным и дадут организму нужные витамины. ќтвары из шиповника понрав€тс€ всей семье, если ни у кого нет заболеваний, св€занных с функционированием почек, шиповник поможет правильно подготовить организм к зиме. –азумеетс€, не стоит забывать о и ароматных мелочах, которые помогают в борьбе с простудой – это лук, чеснок, петрушка и сельдерей. “рио содержит необходимые дл€ профилактики зимних заболеваний вещества, многие специалисты, сторонники традиционной медицины, настаивают на том, чтобы женщины проходили такую природную профилактику.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

ј вы знаете, что сейчас при желании заказать дешевые авиабилеты в Ќижневартовск из Ќовосибирска совершенно не сложно, с помощью этого сайта bilet.1001tur.ru.

 роме того, здесь же доступны недорогие авиабилеты в Ќижневартовск из “юмени и в другие не менее попул€рные направлени€, так что выбор за вами.

≈сли же вас привлекают авиабилеты в Ќовосибирск из јнапы недорого, тогда стоит посетить попул€рный портал, чтобы уже сейчас изучить доступные предложени€.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку