-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amritasha

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.05.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 5264

ѕольза соков

ѕонедельник, 15 јпрел€ 2013 г. 16:22 + в цитатник

”потребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков поможет сохранить здоровье и красоту, приобрести гибкость суставов. ¬ключа€ в ваш рацион свежие овощные и фруктовые соки, вы повышаете свою энергетику, жизненные процессы в организме усиливаютс€, запускаютс€ процессы саморегул€ции.

–егул€рное употребление соков благопри€тно действует на активизацию обмена веществ; в организм поступают полезные витамины и минералы в натуральном виде; повышаетс€ иммунитет и даже снижаетс€ холестерин крови; происходит выведение лишней жидкости из организма.

‘итнес блин дл€ худеющих

»нгредиенты

1 стакан овс€ных хлопьев
1/2 л молока
1/2 л воды
2 ч. ложки сахарного песка
1 €йцо
—оль по вкусу

ѕриготовление

1. —оединить молоко и холодную кип€ченую воду, добавить хлопь€, сварить жидкую овс€ную кашу.
2. ƒать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. ƒобавить соль, сахар, €йцо, хорошо перемешать и выпечь на гор€чей сковороде тонкие блины.

95 ккал. на 100гр.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

»нтересно отметить, что купить авиабилеты в ’абаровск из ¬ладивостока сегодн€ может каждый через »нтернет, что очень удобно.

ƒл€ того, чтобы заказать дешевые авиабилеты в ’абаровск из  раснодара в режиме онлайн, стоит перейти на туристический сайт bilet.1001tur.ru и оформить заказ.

«десь же вы можете найти дешевые авиабилеты в ’абаровск из »ркутска и ознакомитьс€ с другими не менее интересными предложени€ми.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку