-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amritasha

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4) ’о„уЌића√” »ндийское_кино Ќ≈_∆–ј“№ ћо€_кулинарна€_книга

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.05.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6670



»зменив себ€, изменишь жизнь

¬торник, 14 ћа€ 2013 г. 11:44 + в цитатник

ѕрививка от лени
»ногда преп€тствием на пути достижени€ каких-либо целей стоит лень. Ќа ее преодоление расходуетс€ немало усилий, которые не всегда, к сожалению, дают положительный результат.
¬ поисках прививки от лени мы тратим драгоценное врем€, тогда как в большинстве случаев, дл€ решени€ проблемы достаточно просто разобратьс€ в причинах ее по€влени€.

Ћень как страх

«амечали ли вы у себ€ тенденцию к переносу какого-либо действи€ «на потом», с примерно следующими обещани€ми: «завтра уже 100% с€ду на диету, начну бегать по утрам, качать пресс, отжиматьс€…». Ќо когда наступает час икс, ровным счетом ничего не мен€етс€, невыполненное дело получает новый срок претворени€ в жизнь и так до бесконечности.

¬ глубине души зате€ кажетс€ вам бесперспективной, но на самом деле вы … боитесь. ¬аши переживани€ достигают апоге€, когда вы представл€ете себ€, например, в роли худеющего, пересиливающего голод, но упорно желающего добратьс€ до финишной пр€мой идеального веса. ѕри упоминании о физической нагрузке у вас подскакивает давление и начинает кружитьс€ голова. ¬ам безумно т€жело выйти из привычной зоны комфорта, чтобы достичь желаемого.

ќтличный выход из ситуации - сделать первый шаг. Ќачните сегодн€ с двух отжиманий, чтобы завтра их было уже четыре.

“аким образом, вы каждый день будете продвигатьс€ к намеченной цели и, в конце концов, наступит момент, когда вы ее достигнете.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

”верена, что многим из вас будет интересно узнать про Ѕрайтон или же изучить любое другое туристическое направление, а сделать это вы сможете без труда на сайте gorod.turizm.ru.

«десь же при желании вы всегда сможете изучить отзывы о —ент-Ётьене, что согласитесь очень удобно.

¬озможно, ваше внимание привлекут отели ƒинара, которые позвол€т вам провести комфортабельный отдых во ‘ранции.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку