Стоп-аппетит: запахи и специи, которые помогают худеть

Натуральные, полезные и недорогие - наверняка и на вашей кухне имеются вкусные средства, способные помочь в борьбе с лишними килограммами.

Корица
Корица, хотя и прочно ассоциируется с Рождеством, «работает» круглый год. Она помогает справиться с тягой к сладкому, поддерживать стабильный уровень сахара крови (именно из-за его «скачков» мы испытываем приступы волчьего аппетита) и «разгоняет» обмен веществ. Добавляйте ее в чай, творог или йогурт, посыпайте яблоки перед тем, как запечь их в духовке. Главное - используйте коричные палочки, а не молотую корицу, смешанную с сахаром или сахарной пудрой.

Ваниль
Ваниль помогает бороться с «шоколадозависимостью». Как только вы почувствуете желание уплести плиточку-другую, заварите себе ванильного чая или зажгите аромасвечу с этим же ароматом. Хорошее настроение станет еще одним бонусом. Если решите использовать ваниль в стручках для улучшения вкуса блюд, будьте аккуратны, очень легко переборщить с дозировкой!

Здесь http://rubeg12.ru/articles/kak_izbavitsja_ot_zapaha_tabaka/ вы сможете прочитать полезные советы о том, как избавиться от запаха табака.

Уверена, что туры в Домбай 2013 привлекут внимание многих, так как путешествия по России в наше время пользуются довольно большой популярностью.

Если же вас больше волнует вопрос о том, где можно заказать ворота, тогда лучше всего перейти по ссылке выше на сайт moroz-vorota.ru. Именно здесь вы сможете ознакомиться с доступными предложениями.