-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amritasha

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4) ’о„уЌића√” »ндийское_кино Ќ≈_∆–ј“№ ћо€_кулинарна€_книга

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.05.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6850


”пражнени€

„етверг, 25 »юл€ 2013 г. 18:11 + в цитатник

ѕоднимите левую ногу назад и т€ните ее к спине, насколько это возможно. —начала опустите левую ногу на поверхность, каса€сь ее только передней частью стопы, перенесите на ногу вес тела и затем уже плотно прижмите стопу к полу. ѕовторите упражнение, выполн€€ аналогичные движени€ правой ногой. „ередуйте шаги назад с левой и правой ноги.

»зучить отели ялты на побережье вы сможете без труда с помощью попул€рного туристического портала tonkosti.ru.



ѕроцитировано 1 раз

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку