-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 6972


Долгий сон может снизть умственные способности

Вторник, 29 Октября 2013 г. 00:46 + в цитатник

Как можно оформить потребительский кредит онлайн на максимально выгодных условиях? Узнать об этом вы сможете на сайте nur-kredit.ru.

По мнению специалистов, наиболее благоприятным отдыхом для человека является шести или восьмичасовой сон.

История исследований ученых из разных стран показала, что продолжительный сон способен негативно влиять на умственные способности человека, в частности это касается тех, чей сон занимает более девяти часов в сутки.
По результатам тестов оценки деменции или слабоумия выяснилось, что у любителей поспать подольше риск ослабления памяти, воображения и мышления был намного выше. Невзирая на пол, возраст и образ жизни участников эксперимента, разница в показателях групп была серьезной, отмечают авторы.

Слишком долгий, или, напротив, очень короткий сон негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, приводит к заболеваниям нервной системы и хронической усталости, напоминают специалисты. Согласно ряду проводимых в этой области исследований, наиболее благоприятным отдыхом для человека является шести или восьмичасовой сон.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку