-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) ХоЧуНиМаГУ Индийское_кино НЕ_ЖРАТЬ Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 4144
Комментариев: 1890
Написано: 6921


Массаж при бессоннице, очки Ray Ban купили

Среда, 20 Ноября 2013 г. 23:21 + в цитатник

Думаю, что ни один человек не отказался от модного и стильного аксессуара. Купить очки Ray Ban купили вы всегда сможете в интернет-магазине avivabutik.com.ua, да и стоимость их весьма разумная.

Нужно растирать зону солнечного сплетения на стопе. Она находится почти в самом центре стопы (рис. 1). Растирание производится произвольными движениями указательного пальца в течение 3–5 минут.
- Или массировать точку на мочке уха (рис. 2). Проводить массаж следует легкими движениями кончиками указательных пальцев в состоянии полного покоя. Более эффективно воздействие на правое ухо.
- Если не можете долго заснуть, помассируйте затылок. Просто растереть (25–30 раз), тем самым усиливая раздражение рефлекторных зон затылка.
Помогут и такие приемы:
- Сомкнуть пальцы обеих рук на 10–15 минут, сдавливая их как можно крепче;
- Обтирать сухой щеткой ноги, руки, туловище по направлению к сердцу;
- Массировать ягодицы легкими пошлепывающими движениями кистей рук, сделав 15–20 шлепков.


Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку