-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 6972


Котлетки в духовке с соусом

Понедельник, 14 Августа 2017 г. 10:19 + в цитатник




Ингредиенты:

куриное филе 350-400 гр

морковь-1 шт 

лук 1 шт 

1 яйцо

зелень

соль, специи по вкусу



Приготовление:

промоем грудку,чтобы она не была липкой

нарежем ее небольшими кубиками

морковку натрем на крупной терке

добавим все ингредиенты 

добавим специи

хорошо перемешаем и закинем в блендер,чтобы получился по консистенции фарш

разогреваем духовку на 180 градусов

смазываем оливковым маслом форму силиконовую

выкладываем наши котлетки любой формы, как нравится

и отправляем в разогретую духовку на 20 минут, не больше

готовность проверяем зубочисткой,если мясо не прилипает, готово, можно вынимать.



Соус:

1 огурец средний 

соль 1/2 ч.л

прованские травы на глаз

йогурт натуральный 125 мл.



Всё смешиваем выливаем в соусницу и подаем к котлеткам



Приятного аппетита!

Рубрики:  Мои любимые рецепты
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку