Основные заповеди на пути к долгой и здоровой жизни!

1. Делаем сами и едим "живой" хлеб.
Хлеб по-Аркеляну
Из 1 кг муки 2-го сорта, 100 г растительного масла, 100 г меда, стакана воды замешивается тесто. Из этого теста делается лепешка и подсушивается в духовке при температуре 450-480 град. Такой хлеб не содержит дрожжей и подобен армянскому лавашу. Все клетки в таком хлебе живые. После приготовления его заворачивают в бумагу и хранят в холодильнике.

2. Делаем сами и едим "живые" кисломолочные продукты.
Промышленные йогурты тоже полезны, но по-настоящему целебны лишь изготовленные в домашних условиях.

- Классический йогурт.
1 л молока довести до кипения, затем молоко остудить до 45 град. и добавить 1 ст. ложку обычного йогурта или закваски (без красителей и фруктов). Тщательно перемешать, закрыть крышкой, положить сверху подушку. Через 6-8 часов, готовый йогурт поставьте в холодильник, чтобы остановить рост бактерий. В холодильнике йогурт может храниться 4-5 дней.

- Простокваша.
Приготовить еще проще. Добавьте в кипяченое молоко (0,5 л) сметану (1 ст. ложка) или четвертинку ломтика черного хлеба. Через 12 часов простокваша готова.

3. Один раз в день потеем.
Все опрошенные долгожители заявили, что, по меньшей мере, 1 раз в день они сильно потели – во время быстрой ходьбы, бега, рубки дров, танца или… занимаясь любовью.

Всем, кто интересуется свежими новостями в мире авто, а также обзорами автомобилей, рекомендую посетить сайт http://auto.ironhorse.ru/sedan-chevrolet-cruze_811.html здесь вы обязательно найдете для себя интересную и полезную информацию.

Заказать товары или услуги http://volumes.ru/ на этом сайте не составит особого труда.

На сегодняшний день заказать качественную, но недорогую мебель вполне реально и здесь это можно через Интернет. Например, если вас интересует мебель метта уфа, например, стулья металлические, рекомендую не тратить зря время и уже сейчас перейти по ссылке выше на сайт abc-home.ru. Здесь вашему вниманию представлен широчайший ассортимент доступных товаров, так что выбрать оптимальный для себя вариант не составит особого труда. Возможно, ваше внимание заинтересует кресло метта, рекомендую не тратить зря время и перейти на сайт abc-home.ru, чтобы изучить каталог доступных предложений и непосредственно сделать заказ.

Где можно заказать качественное изготовление пресс-форм? Если этот вопрос для вас актуален, вы хотите заказать изготовление пресс-форм, рекомендую не тратить зря время и уже сейчас посетить сайт надежной и проверенной компании tmth.ru. Именно здесь вы можете заказать мелкосерийное литье, а также литье пластмасс и воспользоваться другими доступными услугами. Возможно, ваше внимание привлечет литье под давлением, ознакомиться с этой услугой и воспользоваться доступными предложениями вы без труда сможете на сайте tmth.ru.

Данная информация, в первую очередь заинтересует тех, кто хочет подключить спутниковое телевидение. Всем прекрасно известно, что услуга эта не из дешевых, поэтому к выбору компании для сотрудничества нужно отнестись предельно внимательно. Итак, получить бесплатный тест шаринг или же другими словами протестировать телевизионный русскоязычные каналы, которые входят в специальный пакет, вы сможете совершенно бесплатно.

Если вас заинтересовала эта информация, вы хотите узнать обо всем подробнее и непосредственно заказать шаринг, кардшаринг, бесплатный тест, тогда рекомендую не тратить зря время и уже сейчас перейти на сайт ruskoe.tv, на котором вы, собственно говоря, можете найти подробное описание доступны пакетов и узнаете о том, как подключить эти каналы.

Ни для кого не секрет, что многие любят играть в компьютерные игры. Хочу обратить ваше внимание на увлекательный портал, на котором вы найдете компьютерные игры самых различных жанров в широком ассортименте и можете купить ключ L4D или же другими словами купить ключ активации к игре, чтобы играть без каких-либо ограничений. Уже сейчас вы можете перейти на сайт igromagaz.ru, чтобы выбрать игры по жанрам, например, ужастики и купить саму игру и ключ L4D 3 к ней. Оплатить покупку можно электронной валютой в режиме онлайн, что очень удобно.

Стоит сказать, что сейчас через Интернет можно купить практически все, что угодно, в том числе и компьютерные игры. Широкий выбор компьютерных игр позволяет каждому желающему найти интересный для себя вариант. Кстати, оплата EVE осуществляется очень легко в режиме онлайн, в чем вы и сами можете убедиться. Если вас заинтересовало это предложение, рекомендую не тратить зря время и уже сейчас посетить сайт igromagaz.ru, на котором вы можете заказать компьютерные игры, а также купить ключ активации EVE Online на весьма разумных условиях. Оформить покупку можно через Интернет в режиме онлайн всего за пару минут.

Если вопрос о том, где на сегодняшний день можно купить лицензионные компьютерные игры для вас актуален, тогда рекомендую не тратить зря время и уже сейчас перейти на специализированный портал, в котором вы можете купить ключ Lost Planet 3, а также различные компьютерные игры. Новинки на рынке и хорошо зарекомендовавшие себя игры вашему вниманию представлены на сайте igromagaz.ru. Возможно, ваше внимание привлечет лицензионная Lost Planet 3, рекомендую уже сейчас посетить данный интернет-магазин компьютерных игр, чтобы ознакомиться с подробным описанием игры и выбрать лучший для себя вариант.

При желании купить компьютерные игры, а также ключи активации к ним можно очень легко через Интернет. Если это предложение для вас актуально, тогда рекомендую не тратить зря время и уже сейчас перейти на популярный сайт igromagaz.ru, чтобы купить ключ активации для Need for Speed или же выбрать любой другой интересующий вас товар. Здесь все игры имеют высокое качество, поэтому играть вы сможете без каких-либо ограничений, что, согласитесь, в наше время немаловажно. Таким образом, купить ключ активации для NFS или же компьютерную игру совершенно не сложно, если у вас под рукой сайт igromagaz.ru.

В первую очередь этот пост будет интересен тем, кто любит и умеет играть в компьютерные игры. Интересно отметить, что сейчас в интернет-магазине продается Battlefield 4, а также множество других не менее увлекательных игр и доступны они по разумной цене. Собственно говоря, сейчас у вас есть прекрасная возможность убедиться в этом на собственном опыте. Итак, если вы хотите купить Battlefield 4 через интернет, рекомендую перейти по ссылке выше и ознакомиться с каталогом доступных товаров. Кстати, здесь же вы можете приобрести и ключи активации к играм, что очень удобно.

Как известно, одним из лучших подарков на сегодняшний день является цифровая и компьютерная техника, а также электроника. Достаточно большой популярностью пользуются гаджеты. Итак, если вы хотите приобрести стильные и функциональные гаджеты, рекомендую посетить надежный интернет-магазин MoreGadget, в котором вашему вниманию представлен широчайший ассортимент самых различных гаджетов на любой вкус. Найти здесь оптимальный для себя вариант не составит особого труда. Также стоит сказать, что здесь можно изучить подробное описание и характеристики товаров. Например, если вас интересует цена Нокиа Люмия 620 и характеристики, вы хотите изучить эту модель, тогда рекомендую уже сейчас перейти по ссылке выше, чтобы ознакомиться со всей интересующей информацией.