-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5386

1360508384_741134541 (500x383, 425Kb)

Дорогие друзья, читатели и гости моего блога! Очень рада видеть Вас всех в моём дневничке. Меня зовут Вика. Буду рада, если вы найдете здесь для себя что-нибудь интересное. Сразу хочу сказать, что в блоге размещаются рекламные статьи. Надеюсь, что вас это не смутит. Заходите, располагайтесь. Всегда рада новым знакомствам!

1342384509_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Любимый портал мир красоты и здоровья всегда под рукой!

Хороший развивающийся кулинарный сайт, который всегда радует новыми оригинальными рецептами.

А вот и наш уютный женский мир или другими словами мир для женщин.

Женский интернет журнал Маргоша всегда рад новым гостям!


Полукоммерческий линолеум

Вторник, 25 Марта 2014 г. 14:41 + в цитатник

Как известно, полукоммерческий линолеум имеет хорошее качество, при этом цена его более чем приемлемая и разумная. Если вы хотите заказать полукоммерческий линолеум по самой выгодной и разумной цене, советую обратить внимание на интернет-магазин Легкопол. Именно здесь вы найдете широкий ассортимент напольных покрытий и, наверняка, сможете выбрать самый практичный вариант для своего конкретного случая. Заказывайте гетерогенный линолеум, а также другие покрытия для пола по самым выгодным ценам с доставкой. Ни для кого не секрет, что линолеум до сих пор остается самым востребованным напольным покрытием, так как по сравнению с другими материалами он имеет достаточно невысокие цены и при этом современный линолеум отличается высокой стойкостью и надежностью.


Оптоволоконный кабель на altayok.ru

Вторник, 25 Марта 2014 г. 14:36 + в цитатник

Купить оптоволоконный кабель, а также другую кабельную продукцию на самом деле совершенно не сложно. Ни для кого не секрет, что для налаживания систем передачи информации используется оптический кабель, заказать который можно в компании "АлтайОптикаКабель". Если для вас эта информация актуальна, тогда рекомендую уже сейчас изучить полный каталог доступных предложений на сайте altayok.ru и выбрать лучший для себя вариант. Купить волоконно оптический кабель можно по наиболее выгодной и разумной цене с гарантией качества и доставкой. При желании вы и сами можете легко в этом убедиться. Так что, если вас интересует оптоволоконный кабель, вы хотите быть полностью уверенными в его прочности и надежности, тогда рекомендую выбрать для сотрудничества именно эту компанию, которая, к слову, успешно работает здесь уже далеко не один год.


Робот пылесос

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 17:27 + в цитатник

Наверняка, многие слышали о чудо технике домашнем роботе пылесосе, которого достаточно только включить и он сам будет ездить по комнатам и качественно собирать всю пыль и грязь, которую найдет на полу. Да, действительно робот пылесос может стать вашим надежным помощником в уборке дома. Купить робот пылесос можно даже через Интернет, что, на мой взгляд, очень удобно. То есть вы можете без спешки ознакомиться с подробным описанием робота пылесоса, изучить его характеристики, посмотреть видео обзор, то есть увидеть и оценить принцип его действия на практике и уже после этого можно делать заказ. Робот пылесос можно купить для себя или же презентовать в качестве подарка друзьям, родственникам. Думаю, что никто бы не отказался иметь у себя дома робот пылесос, который сам успешно справляется с уборкой. От вас требуется только его включить, дальше он будет работать сам без всякого вашего участия и при этом максимально быстро и качественно сможет убрать всю квартиру. Заказывайте робот пылесос уже сейчас и получите его с доставкой в ближайшее время.


19 жизненных уроков, которые мы до сих пор не усвоили

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 12:23 + в цитатник

1. Вам необходимо принимать людей такими, какие они есть, либо не принимать вовсе. Потому что изменить их практически невозможно. Серьезно. Если вы пытаетесь переделать их и сделать их такими, какими вы хотите их видеть, — вам остается лишь пожелать удачи. Так как эта идея обречена на провал.

2. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для вас, необязательно должно работать и для них. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые друзьями жизненные решения. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете.»

3. Вы должны уметь постоять сами за себя. Мир полон злодеев, которые так и норовят захватить превосходство над вами. Никто не может позволить себе быть беззащитным. Вам придется научиться быть упрямыми и назойливыми (в меру, конечно), чтобы получить то, что вы желаете.
4. Сегодня вас обожают, а завтра — уже нет. Человек — существо непостоянное. Мы ложимся спать влюбленными, а просыпаемся с чувством предательства. Иногда разрыв отношений может ничего для вас не значить. А иногда это целая трагедия. В любом случае, после расставания впадать в депрессию по поводу своей непривлекательности и искать в себе недостатки — это пустая трата времени. У вас будет еще множество шансов влюбиться! Единственная преграда на вашем пути — это ваш собственный страх перед новыми отношениями.

5. Вы не обязаны быть близки со всеми членами вашей семьи. Если какие-либо коммуникации с семьей отравляют вашу жизнь, в ваших же интересах как можно скорее установить определенные границы такого общения.

6. Если вы покупаете какой-то предмет одежды, который вам не подходит по размеру, но вы собираетесь использовать его в качестве стимула для похудения, — вы никогда так и не будете носить его.

7. Постоянное угрызение совести и чувство вины по поводу свершения дурных делишек, — только лишний раз доказывают, что вы будете делать их снова и снова.

8. Перестаньте завидовать людям, которые в вашем возрасте успешнее, чем вы. Направьте эту энергию на достижение собственных целей.

9. Чувство собственного достоинства — это один из величайших подарков, который вы можете вручить себе. Но обрести его — куда сложнее.

10. Если вы поймали себя на мысли, что постоянно теряете работу, друзей, важные отношения и связи, возможно, пришло время признать, что корнем всех проблем являетесь вы сами?!

11. Вы никому ничего не должны. Если вы будете думать обратное, то будете постоянно несчастны и недовольны жизнью.

12. Чтобы добиться чего-то в этой жизни, необходимо упорно трудиться и даже вкалывать. Если вы хотите знать ответ на вопрос: «Почему у меня нет того, чего я хочу», вам следует изучить свои рабочие привычки и свою манеру работы.

13. Переезд в другой город не спасает от всех несчастий. По крайней мере, в большинстве случаев.

14. Говорить ерунду время от времени или чуть-чуть приврать иногда — это нормально.

15. Кто не рискует, тот не пьет шампанского! Если вы поняли, что ваша работа вас достала, просто увольтесь. Дайте волю своего внутреннему Я!

16. Не накачивайтесь алкоголем на голодный желудок. Если не хотите выглядеть мегаглупо, конечно…

17. Нет такого понятия, как получать удовольствие от чувства вины. Многие, сами того не подозревая, любят помучить себя и лишний раз пострадать. Это нездорово.

18. Иногда лучше сначала сделать что-то, извиниться вы всегда успеете.

19. Надо уметь вовремя остановиться. Например, уйти вовремя с вечеринки. Потому что после 4 утра обычно ничего хорошего не происходит. Всем известно чувство, когда хочется продолжать веселиться еще и еще. Умейте уходить на пике. Если замешкаетесь, все веселье пойдет коту под хвост. 

Если вас интересует подвесная опора для трубопроводов, вы хотите заказать опоры для труб по разумной цене, советую обратить внимание на сайт shmze.ru и ознакомиться с доступными предложениями.




Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Масляная маска для ног

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:32 + в цитатник

  оливковое (подсолнечное) масло, 2 ст. ложки
полиэтиленовая пленка, пара метров
толстые носки из натуральной ткани

Эта маска для ног обладает смягчающим эффектом и увлажняет кожу. Разогрейте масло до такой степени, чтобы температура была почти горячей. Теперь обмакивайте кусочек ваты в масло и растирайте по подошвам и своду стопы. После того, как покроете полностью ноги масляным слоем, оберните стопы пленкой и наденьте сверху носки. Через пару часов можете смывать масло, но будет лучше, если вы сможете оставить маску на целую ночь.

http://alades.livejournal.com/



Понравилось: 1 пользователю

16 способов обмануть свое тело

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:31 + в цитатник

  Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
http://ivntech.livejournal.com/
Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.

Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.

Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.

Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.

Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.

Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.

Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.

Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.

Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.

Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.

Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.

Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.

Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.

Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.

Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.


Американское растение

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:27 + в цитатник

 В Америке этим растением украшают дом на Рождество. Со временем эта традиция перебралась в Европу, а затем и к нам. Сложно пройти мимо этого красивого растения. Многие молочай прекраснейший считают «разовым» растением и после цветения его просто выбрасывают. А зря...

 Мне удается выгонять пуансеттию несколько раз в год, при желании это можно сделать к любой желаемой дате. Для этого нужно начать прятать растение в темное место примерно за два месяца.

Представляете, за окном февральская вьюга метет, а у меня в доме уже второй месяц цветет эсхинантус. Поскольку он относится к семейству геснериевых, то прямых солнечных лучей не любит. Мой эсхинантус растет в подвесном горшке, прикрепленном к карнизу возле кухонного окна восточной ориентации, которое летом притеняется жалюзи. Все началось с черенка, который я высадила в грунт для красивоцветущих растений, добавив вермикулит, кусочки древесного угля и совсем немного кокосового субстрата.

 

Коучинг «Усилитель мощности руководителя» http://consulter.org/executive_booster/ здесь читайте подробнее об эффективных тренингах руководителей.

Детская декоративная косметика http://www.mollesse.ru/Markwins/detskie.podarochnie.nabory здесь доступна по самой выгодной цене. Детские подарочные наборы представлены в широком ассортименте.

Если вас интересует цена биткоин, вы хотите узнать подробнее об этой виртуальной валюте, смело переходите на сайт cryptochan.org.


Лечение шпор

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:21 + в цитатник

Если имеются пяточные шпоры, то устранить это можно, делая компрессы из 100 г молотого каштана, 100 г чеснока и денатурат (древесный спирт).
Если потресканы пятки, то необходимо смазать их пихтовым бальзамом, наложив марлевый тампон, или, попарив стопы, смазать медом и наложить капустный лист (запарив в кипятке).

Искусство сна - хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Значение хорошего сна огромно, так как во время сна происходит текущий ремонт биоструктур; усиленная нейтрализация и выведение токсических веществ; нормализация обменных процессов и энергетический обмен. 

Нашла отличный веб сайт где можно приобрести диплом вуза в Екатеринбурге по выгодной цене!


Жюльен из шампиньонов

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 11:00 + в цитатник

1395039581_NNOrNTEeDJw (604x451, 77Kb)

 Жюльен - оригинальная горячая закуска, которую готовят и подают в специальной посуде - кокотнице. Жюльен может быть приготовлен из грибов или овощей, иногда с добавлением мягкого мяса. Жюльен из шампиньонов, приготовленный по этому рецепту, очень вкусное и несложное блюдо, подойдет как к повседневному, так и к праздничному столу.

Для приготовления жюльена понадобится:
2 крупных луковицы;
500 г шампиньонов;
300 мл сметаны;
100 г твердого сыра;
щепотка мускатного ореха;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
растительное масло.
Нарезать лук тонкими полукольцами.
Шампиньоны нарезать пластинками.

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до легкого золотистого цвета. Затем добавить к луку шампиньоны и обжаривать до испарения жидкости.

Посолить, поперчить, добавить мускатный орех. Влить сметану, перемешать и потушить на медленном огне 15 минут, периодически помешивая, чтобы сметана не подгорела.

Сыр натереть на терке. Я использовала два вида сыра - Голландский и Джюгас.

Шампиньоны разложить по кокотницам, сверху посыпать сыром и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

Смотреть красивые картинки, фотографии на самые различные тематики вы можете на развлекательном портале foto-toto.ru.




Процитировано 2 раз

Профитроли с сыром и чесноком

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:58 + в цитатник

 1395039469_DpAckHMaDFU (604x453, 63Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

ТЕСТО:
Мука – 250 гр.
Яйца – 4-5 шт.
Сл.масло – 100 гр.
Вода – 250 гр

Начинка:
Сыр 150 гр.
Чеснок 2-3 зубчика
Укром
Майонез
Сухая аджика
Перец молотый

1. Готовим тесто. Оно заварное. В кастрюлю выливаем воду, кладем масло и ставим на маленький огонь.
2. Ждем пока масло полностью растворится в воде и наша смесь закипит. Огонь должен быть маленьким, это обязательно! Теперь маленькими порциями всыпаем муку, постоянно перемешивая. Смесь должна быть однородная, без комков!
3. Перекладываем в отдельную емкость и ждем пока тесто немного остынет. Оно должно быть не горячим - теплым.
4. Теперь, когда тесто немного остыло - добавляем яйца одно за другим. Тесто надо перемешивать после каждого яйца.
5. В конечном итоге оно начнет тянуться за ложкой. Готово. Отставляем в сторону и приступаем к начинке.
6.Сыр натереть на мелкой тёрке,чеснок пропустить через пресс,укроп мелко порезать,добавить аджику и перец,всё перемешать с майонезом
7. Из теста делаем пирамидки при помощи кондитерского шприца или кондитерского мешочка
8. Профитроли следует выпекать при температуре 200 градусов 15-20 минут. Они должны подрумянится - а значит готовы. Противень смазывать ничем не надо. Они не прилипают к нему.
9.Готовые профитроли разрезать вдоль и дать полностью остыть…
10. Нафаршировать сырной смесью, Украсить по желанию-я паприкой и орегано…

Уверена, что многим из вас будет интересно изучить красивые картинки на популярном сайте foto-toto.ru.




Процитировано 1 раз

Игровой автомат Santa Surprise

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:55 + в цитатник

Уверена, что многие любят играть в игровые автоматы. На сегодняшний день игровые автоматы бывают самые разные. Лично мне понравился игровой автомат Santa Surprise. Вообще всегда привлекают игры на новогоднюю тематику и этот случай также не исключения. В первую очередь стоит ознакомиться с правилами игры, узнать подробнее об этом http://www.casinorussia.com/slots/santa-surprise-2.html игровом автомате и уже после этого вы можете оценить его на практике в демо режиме. Красивое музыкально сопровождение, яркая и очень четкая графика и, конечно же, сам сюжет игры делает игру интересной для всех. Кроме того, с помощью этого игрового автомата можно создать яркое праздничное настроение. Мне интересно было в него сыграть и сейчас, когда казалось бы новый год уже давно наступил, но все же красивая новогодняя тематика еще близка.


Холостятк 4 сезон СТБ

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:48 + в цитатник

В преддверии 8 марта на канале СТб стартовало одно из самых красивых и романтичных шоу Холостяк. В этом году вышел уже четвертый сезон Холостяка, по чему можно судить, что это шоу невероятно успешное и имеет очень высокие рейтинги. Холостяк 4 сезон СТБ можно смотреть не только по телевизору, но и в режиме онлайн. Первый и второй выпуск уже вышли. Даже не смотрят на то, что холостяк говорит на украинском языке, это не мешает не только украинцам, но и россиянам следить за развитием событий в этом шоу. Интересные диалоги, романтика, коварные планы девушек, зависть, любовь, все это собрано воедино в романтическом шоу Холостяк. Четвертый сезон обещает быть не менее жарким, чем предыдущие.


Каланхоэ

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:40 + в цитатник

 Каланхоэ  является очень хорошим антисептиком и ранозаживляющим средством.

С лечебной целью, как правило, используется два представителя рода Каланхоэ: К. Дегремона и К. перистое. Перед употреблением листья каланхоэ рекомендуют выдержать в темном месте при температуре 5-10 °С около недели. 

Пижма. В народе пижму называют «полевая рябинка». «Летом собираю, а зимой завариваю и мою ею волосы»

Многие домашние растения обладают целебными свойствами. На вопросы читателей о правильном использовании их для оздоровления отвечает эксперт

Не один раз приходилось слышать, что нужно есть инжир, поскольку он очень полезен. Скажите, какова польза этих необычных плодов. Немного теплые, распаренные в молоке плоды ускоряют созревание нарывов, вытягивают гной и, обладая антисептическим действием, очищают раны.

 

Купить говорящий хомяк и тем самым сделать отличный подарок своему ребенку вы можете на сайте govorya.apishops.ru.

Заказать строительство заборов для дачных домов здесь http://oooyarus.ru/stroitelstvo_zaborov_dlya_dachnyh_domov вы можете по самой выгодной цене. Сотрудничайте с надежной компанией.

Спортивный стиль Skoda Octavia RS auto.ironhorse.ru без сомнений заинтересует активных, современных людей, которые любят быструю езду.


Промывание глаз

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:48 + в цитатник

Вначале чисто вымытыми, продезинфицированными руками растянуть веки и промыть глаза чистой водой. Холодной водой больно, а теплой — в самый раз. Пока промывала глаза водой, боль уходила, как только прекращала — боль возвращалась. Дочь быстро пришла с работы и начала меня лечить лекарствами. Закапала в оба глаза по 2 капли 40%-ного раствора глюкозы (из ампулы). Через 10 минут — по 2 капли 2%-ного раствора йодида калия. Спустя еще 15 минут за нижнее веко положила «Корнерегель» (глазной гель). Такую последовательность лечения применяли несколько раз до конца дня.

  Узнать о падуанской школе живописи http://dergavin.ru/ здесь вы можете в любое удобное время. Этот портал в первую очередь заинтересует людей, которые близки к искусству.


Как организовать режим питания

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:45 + в цитатник

Как организовать режим питания, и какие продукты следует включить в свой ежедневный рацион на период поста читайте там.

! Поскольку существует запрет на мясо, птицу, рыбу, молочные продукты и яйца, то в рацион питания следует включать белок растительного происхождения — бобовые, орехи, семечки, различные злаковые и каши, изделия из муки грубого помола.

! Ежедневно необходимо включать в свой рацион различные каши, макаронные изделия и картофель еще по одной причине — они являются отличными источниками энергии, придадут вам силы и бодрость, вернут хорошее настроение и радость жизни.

! Кроме белковой и крахмалистой пищи необходимо ежедневно употреблять в пищу растительные масла, около 1- 2 столовых ложек в день.

! Овощи и фрукты в количестве не менее 500 граммов ежедневно.

! Для профилактики обострения весенней депрессии необходимы блюда из бурого риса, пшена, гречи, чечевицы, а также финики, бананы и арахис.

! Помните о важности употребления достаточного количества чистой питьевой воды — не менее 1,5 — 2 литров в день.

! Для любителей сладкого остается мед и сухофрукты, которые являются источником важных витаминов и микроэлементов.

! Постарайтесь питаться не реже 4-5-ти раз в сутки, в определенное время и тщательно пережевывайте пищу, т. к. это позволит вашему организму быстрее адаптироваться в условиях нового для него растительного рациона.

! При выходе из поста — будьте умеренными при употреблении мясной и жирной пищи. Постепенно и аккуратно возвращайте ее в свой ежедневный рацион. Помните, что в организме к концу поста уровень ферментов, расщепляющих белок, минимален, а продукты гниения белков в кишечнике могут на 2 дня вывести вас из нормального рабочего графика.

И помните, что Великий пост — это период не только ограничений в еде, а время для весеннего радостного настроения, пробуждения к себе и к новым мечтам, планам, целям. Это время любви и уважения ко всему живому, свободное от гнева и ненависти, обмана и зла. 


Продукты для очищения организма

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:43 + в цитатник

 Наш желудок, печень, кишечник и организм в целом постоянно подвергается испытаниям с нашей же стороны. Какие продукты помогут очистить организм?

Конечно, можно недельку посидеть на диете, но лучше перейти на правильное питание, которое даст возможность очистить органы от токсинов и шлаков.

Следует помнить, что во время очищения следует отказаться от жирных, копченых и жареных продуктов. Не обязательно изнурять себя ”строгой” диетой. Она может только навредить, подорвав иммунную систему организма, в результате чего можно легко подхватить инфекцию. Ваш рацион должен включать простые продукты, которые улучшат самочувствие и придадут сил. Налегайте на кисломолочные продукты, черный хлеб и овсянку. Главную роль в очистке организма должна сыграть клетчатка, поскольку ее дефицит приводит к накоплению жиров и токсинов, а это в первую очередь негативно отражается на состоянии здоровья человека и может вызвать серьезные заболевания.

1. Зеленый чай

Диетологи рекомендуют выпивать не менее 3 чашек зеленого чая в день. Этот напиток включает в свой состав катехины, которые в соединении с полифенолами защищают печень от разрушения.

2. Имбирь

Улучшает кровоснабжение желудка, ускоряет процесс пищеварения, а поскольку усиливается метаболизм, то и лишние килограммы быстрее покинут ваше тело.

3. Капуста

Этот овощ насыщен витамином С, а клетчатка, входящая в ее состав, весьма эффективно борется с холестерином и предотвращает старение организма.

4. Коричневый рис

Неочищенный рис намного полезнее белого, так как в нем сохраняются многие необходимые для организма вещества. Помимо этого он способен поддерживать баланс энергии и очищать организм от шлаков.

5. Свекла

Свой красный цвет этот овощ получает благодаря бетаину, который эффективно снижает количество токсичной аминокислоты, обуславливающей заболевания сердца. Также свекле присущи мочегонные и слабительные свойства, помогает вывести из организма соли тяжелых металлов.

6. Яблоки

Способны усиливать аппетит, но пектин, который содержится в них, избавляет нас от лишних жиров, которые образуются в печени.

7. Красный перец

В нем содержится вещество под названием ”капсаицин”, благодаря которому мы чувствуем остроту этого продукта. Именно оно активизирует функционирование желудка и улучшает обмен веществ. Данная специя ”расщепляет” жировые клетки, увеличивает затраты энергии на процесс пищеварения.

8. Оливковое масло

Обогащено ненасыщенными жирными кислотами, которые стимулируют избавление организма от холестерина.

9. Сельдерей и огурцы

Эти продукты содержат неимоверное количество полезных веществ, хотя в процентном содержании состоят в основном из воды. Сок огурца и сельдерея обладает мочегонным и слабительными эффектом, а также участвует в выведении из организма токсинов и жиров.

Читайте тут другие полезные советы.


Черенкование молочаев

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:41 + в цитатник

 Для цветения молодых розеток хочу попробовать один способ.

Я цветовод-любитель с пятидесятилетним стажем. Кажется, нет такого цветка, который бы не побывал в моих руках. Много читаю об особенностях различных видов, интересуюсь спецификой выращивания растений. Думала, мои знания предотвратят любые неожиданности при работе с ними. Уж слишком самонадеянной я была. И вот что произошло.

Недавно я занималась черенкованием молочаев, соблюдая, как мне казалось, все меры предосторожности при работе с растениями, содержащими млечный сок. Но... мою работу прервал телефонный звонок. Удобно устроившись в кресле, я увлеклась разговором, машинально потерла глаза... Через две-три минуты в глазах появилась резь. Прервав разговор, быстро промыла глаза, после чего стало печь уже все лицо. Глаза, нос, щеки — все покраснело, появилась отечность. Позвонила в больницу — терапевт на вызове, в БСМП отказались консультировать по телефону, а я уже ничего не вижу. Дочь была на работе — позвонила в несколько аптек, настойчиво умоляя посоветовать нужные лекарства. Отказали. Врач из «глазной» больницы рассказала, как оказать помощь при ожоге роговицы. И вот совет, который мне помог.

 

Каким должен быть дресс-код на поминках и как правильно себя вести, читайте на сайте epitafii.ru.

Заказать упаковку различных видов, например, пластиковые пакеты почта вы можете по самой выгодной цене.

Выбирайте облицовочный камень и тротуарную плитку в компании ньюстоун12 и заказывайте товары по ценам от производителя.


Пластиковые окна rehau

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:38 + в цитатник

Покупка новых пластиковых окон для многих является весьма актуальным вопросом. Ведь сейчас наступила весна и всем хочется привести свой дом в порядок. Если вы задумались о замене окон, тогда пластиковые окна rehau станут прекрасным вариантом. Такие окна прослужат вам далеко не один год, так как они имеют прекрасное качество и хороший внешний вид. Заказывайте пластиковые окна с гарантией в компании «Немецкие Окна».


Метки:  

Кроссовки nike sky hi

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:35 + в цитатник

Не секрет, что молодые люди предпочитают носить кеды или кроссовки. Так как в них действительно очень удобно. А учитывая, чтобы многие из нас ведут довольно таки активный образ жизни, то можно смело сказать, что кроссовки nike sky hi станут прекрасным выбором для молодых современных девушек. Помимо мужских кроссовок, можно купить модные кроссовки для женщин. Модельный ряд не оставит равнодушными даже самых требовательных покупательниц.


Метки:  

Заказать экскурсию каталония в миниатюре

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:32 + в цитатник

Сейчас для многих актуален вопрос о том, куда лучше всего отправиться в путешествие. Интересно отметить, что заказать экскурсию каталония в миниатюре вы можете в компании Terralona. Непосредственно по ссылке выше можно найти описание экскурсии, цены на билеты, как для взрослого человека, так и для ребенка. Путешествуйте вместе с семьей, а об организации экскурсий позаботиться опытная и надежная компания.


Метки:  

Поиск сообщений в Amritasha
Страницы: 157 ... 107 106 [105] 104 103 ..
.. 1 Календарь