Рисовая каша спасает при заболеваниях пищеварения и диарее. В ней много углеводов и самого полезного вещества клетчатки. Питательные свойства риса несколько отличаются в зависимости от его вида: коричневый и пропаренный рис содержит больше микроэлементов, чем белый рис. Рисовая каша укрепляет нер-вную систему и превращает питательные вещества в энергию. А недавно японские ученые выяснили, что рис не только полезен для здоровья, но и повышает интеллект.
Витамины: Из всех круп рис занимает первое место по содержанию высококачественного крахмала 77,3% и биологической ценности белка. Эта крупа важный источник тиамина (В1), рибофлавина (В2), ниацина (В3) и витамина В6.
Предостережение: Не стоит употреблять рис при коликах. Кроме того, в рисе содержится большое количество углеводов и крахмала, которые в избытке способствуют образованию жира.
Как приготовить: 50 граммов изюма замочите в воде на 30 минут. 160 граммов чернослива отварите в воде. Отвар слейте, процедите, добавьте в него воду, доведите до кипения. Посолите, всыпьте 300 г риса и варите кашу до готовности. Положите в кашу чернослив, изюм, мед и перемешайте.

Если вам нужен смм специалист, вы хотите пропиарить и продвинуть группу Вконтакте или же в других социальных сетях, советую обратить внимание на сайт assistor.ru, на котором можно подробно изучить условия сотрудничества.

 Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
Витамины: Овсянку отличает большое содержание биотина витамина Н, активного участника обмена холестерина, аминокислот и белков. Витамин Н улучшает самочувствие человека и состояние кожи.
Предостережение: Фитиновая кислота, которая содержится в овсяной каше, тормозит всасывание кальция в кишечнике. К тому же овсянка вымывает кальций из костей и не дает ему усваиваться в кишечнике.
Как приготовить: Возьмите 3-4 столовых ложки овсяных хлопьев, сливки, зелень и сахар по вкусу. В чуть подсоленную воду добавьте хлопья, доведите до кипения и добавьте мелко нарубленную зелень. Когда крупа станет мягкой, кашу наливают в подогретую тарелку. Затем добавляют густые сливки и посыпают сахаром.

Toyota Highlander третьего поколения источник поможет вам узнать все об этом автомобиле.

Купить билет на концерт Алисы 2014 в Донецке, а также посмотреть видео о концерте вы можете по ссылке выше в любое удобное время.

 Благодарность
Как вы себя чувствуете, когда вы благодарите от всей души кого-либо за какую-нибудь услугу? Постарайтесь быть благодарным за все хорошее, что у вас есть. Это обеспечит вам дополнительно большой объем свободной энергии

Искусство
Какой вид искусства вам нравиться больше всего? Исскуство оживляет душу. Во времена информации, искусство отходит на второй план. Его заменяет Интернет. Но не забывайте уделять время искусству. Оно важно для души. Вообще, во времена информации появляется все больше средств и занятий для ума, а все, что для души, отходит на второй план. Но не забывайте, что разум только с поддержкой души может реализовать что-либо в этом мире!

Музыка
Музыка – это энергия в чистом виде. Включите музыку, которая вам нравится. Можете сделать погромче, чтоб поток энергии был больше, и берите, сколько сможете.

 Хобби
Хобби – не что иное, как занятие для души. Все, что вы делаете для души. придает вам энергию

Общение с людьми, которые обладают высокой энергетикой
Существуют люди, которые обладают очень высоким объемом энергии. Им этой энергии хватает с достатком и даже переливается через край. При общении с такими людьми эта энергия невольно переходит к собеседнику. К таким людям все чувствуют большие положительные чувства. Иногда даже не знают, почему. Все успешные люди обладают высоким уровнем энергетики, и потому после общения с такими людьми вы всегда выходите в приподнятом настроении. Когда они входят в комнату, она просто заливается невидимым светом. Существуют и противоположные люди. Комната заливается светом, когда те выходят из нее. Такие люди всегда отбирают у вас вашу энергию.

 Самовнушение
Как вы поняли, с помощью самовнушения можно добиться всего, чего только пожелаете. Повысить уровень энергетики тоже можно. Для этого достаточно использовать визуализацию и энергетическую гимнастику. Возможно использование самовнушения в чистом виде для повышения уровня энергетики.

Уверена, что многим из вас будет интересно изучить узпм отзывы и непосредственно узнать об эстафете передачи олимпийского огня по безопасным дорогам.

Читайте подробнее на сайте pravda.ru. Усадьба Трубецких в Хамовниках. Читайте подробнее на развлекательном информативном сайте antiday.ru.

Читайте об отдыхе в Ялте, посетив санаторий жемчужина ялта официальный сайт подробно расскажет вам обо всех преимуществах отдыха в данном санатории.

Что ж, теперь наступило время поговорить о том, как повышать свой уровень энергетики

1. Мечты, цели
Наличие мечтаний и целей, к которым вы день за днем стремитесь, дает вам огромнейший объем свободной энергии. Но это происходит лишь в том случае, когда мечты и цели являются вашими, а не навязаны вам другими людьми. Когда душа и разум едины в своих стремлениях, вы обретаете огромный объем энергии в свое использование. Нет лучшего чувства, чем чувство, что ваша мечта двигается к вам. Если вы идете своим путем, то Вселенная будет сопутствовать вам во всем и снабжать необходимым объемом энергии всегда!

2. Вера
Не важно, во что вы верите: в Бога, в Высший разум, во Вселенную, в сверхсознание или во что-либо другое, ваша вера в эту Высшую Сущность должна давать вам свободную энергию в достаточном объеме. Если вы не чувствуете этого, тогда, возможно. вам стоит развивать вашу веру. Очень хорошая аффирмация: «мой мир заботится обо мне». Повторяя эту аффирмацию, через несколько дней вы начнете чувствовать абсолютное спокойствие и огромный приток энергии, ведь вам больше незачем бояться. Ваш мир обо всем позаботится. Фразу мой мир можете заменить на то, во что вы верите, например «Бог заботится обо мне»

3. Любовь
Любовь - это очень мощное позитивное чувство. Когда ваше сердце наполнено любовью, вы испытываете огромный энтузиазм и такое чувство, что можете совершить все! Это чувство является мощным источником свободной энергии.

4. Энергетическая гимнастика
Энергетическая гимнастика – это упражнения, направленные на расширение энергетических каналов. Об этом пункте поговорим в следующей рассылке. Я приведу в следующей рассылке одно очень мощное упражнение. 

Хотите заказать надежный зажимной профиль и другую фурнитуру для стекла по самым выгодным ценам? Сейчас сделать это вполне возможно на сайте gstrong.ru.

Чтобы шлюмбергера радовала вас обильным цветением, нужно, прежде всего, правильно ее подготовить. Горшок для высадки растения выберите небольшой, почвенная смесь должна быть легкая, влагопроницаемая. Лучшее время для пересадки — сразу же после цветения. В период роста поливайте достаточно обильно, не допуская пересушивания. Регулярно подкармливайте минеральными удобрениями с пониженным содержанием азота. Концентрация удобрения должна быть в два раза ниже, чем указано на упаковке. В период покоя растение не подкармливают. Поддерживайте высокую влажность воздуха вокруг растения. Шлюмбергера светолюбивая, но не переносит прямых солнечных лучей. Очень важное условие для ее цветения — это прохладный период (14—16 °С) в течение 1,5—2 месяцев во время закладывания бутонов (октябрь — ноябрь). С появлением бутонов растение поливают обильно.

 На сегодняшний день видеосъемка корпоратива или же свадьбы является весьма доступной услугой, узнать подробнее о которой вы можете без труда на сайте ok-ak.ru и здесь же заказать услуги видеооператора.

 1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2. Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Вывод : Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

3. Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

4. Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

5. Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Вывод : отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

6. То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают. Вывод : уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

7. Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете. Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.

8. Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.

9. Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

10. Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

11. Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

12. 5 органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

13. Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

14. Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.

15. Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме,которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.

Здесь http://www.ay-tour.ru/otdyh/2014/ вы можете найти подробную информацию о том, какие дни в 2014 году будут выходными для народа. Соответственно, можно планировать свой отдых.

Что лучше - Mazda3 или Opel Astra J здесь вы можете узнать об этом всю подробную информацию.

Рекомендую посетить торрентзал, чтобы скачать игры, фильмы и другие понравившиеся файлы совершенно бесплатно.

Конечно же, заказывать уровнемеры и другое специализированное оборудование лучшее всего в надежной и проверенной компании, которая имеет немалый стаж и опыт работы. Если вас интересуют уровнемеры струна М, вы хотите заказать их на максимально выгодных условиях, советую уже сейчас обратиться за помощью в компанию LPGroup. Именно здесь вы найдете технологические системы, топливное оборудование, насосное оборудование, запорную арматуру и сможете ознакомиться с другими актуальными предложениями. На сайте можно изучить всю подробную информацию про уровнемеры и при желании проконсультироваться с сотрудниками компании, которые помогут вам выбрать лучшее оборудование для вашего конкретного случая.

Любой праздник – это отличный повод хорошо провести время, повеселиться и пообщаться с хорошими людьми. Так здорово собрать всех вместе за большим праздничным столом, подать разные вкусности, а затем просто праздноваться и отдыхать. Чтобы в процессе такого мероприятия никому не было скучно, нужно периодически просить всех гостей произносить тосты, да и самому стоит подготовить несколько неординарных текстов. Тосты на поздравительном сайте Отгуляй отличаются оригинальностью и задорностью. Там вы сможете подобрать слова для любого праздника и по любому поводу. Это позволит вам всегда оставаться на высоте и веселить всех гостей самым лучшим образом.

В такой прелестный, светлый день,
Хочу сказать тебе открыто,
Пусть свадьба будет твоя
Самой веселой, шумной, быстрой!
Пускай жена подарки дарит,
Вниманием не обделяет,
Ну а ты тоже не лажай,
Её любовью согревай!
Пускай для вас на небосводе
Горят, блестят яркие звезды,
Живите в мире и свободе,
Словно попав на райский остров! ©

уществует много сказаний об идеальных мужчинах, но нашей невесте очень повезло, ведь она повстречала такого человека, который в себе сочетает все качества идеального мужчины. Он умный, сильный, добрый и внимательный, с ним никогда не скучно, ведь у него потрясающее чувство юмора! Давайте же поднимем бокалы именно за невесту, ведь она смогла раскрыть в женихе все эти качества! ©

Спустился ангел к нам с небес,
Сказал, что будет у нас свадьба,
Поэтому мы ждем чудес,
И ищем под венец платье!
И вот прекрасный день настал,
В слезах родители и гости,
Так долго же жених искал,
Именно ту, с кем будет счастлив!
Невеста же мила, и нежно
Из-под вуали чуть дыша,
Улыбки шлет тому мужчине,
С кем будет жизнь её полна! © 

Тосты для вас.

Не секрет, что каждый автомобиль рано или поздно нужно отдавать на технический осмотр и ремонт. Также никто не застрахован от непредвиденных ситуаций на дороге. Если уж так случилось, что вы задели чужой автомобиль или же другое авто врезалось в ваше, стоит обязательно заказать ремонт вмятин без покраски или же воспользоваться другими услугами по ремонту автомобиля. На самом деле сделать это совершенно не сложно. Ведь вы всегда можете обратиться в автосервис Долавто и опытные специалисты выполнят свою работу в кротчайшие сроки и на высоком уровне. Данный автосервис работает круглосуточно, так что кузовной ремонт и покраска автомобиля можно сделать в любое удобное время. Стоимость услуг в автосервисе также весьма разумная и приемлемая.

Размножают эустому семенами или вегетативно. Высевать семена следует весной в небольшие горшки на глубину до 2 см. Поливают посевы очень осторожно, чтобы избежать перелива и вымывания семян из грунта. Для этого пользуются пульверизатором или проделывают отверстия в поддоне горшков, а последние ставят в контейнеры, куда непосредственно и наливают воду. Рассаду сверху накрывают целлофановой пленкой, которую время от времени снимают для проветривания. После появления всходов (через 10—15 дней) сеянцы держат в светлом месте при температуре 20 °С. Когда они достигнут фазы появления второй пары настоящих листочков, их рассаживают в горшки по 3 растеньица. Цвести молодые эустомы начинают в возрасте 10—12 месяцев. Вегетативное размножение эустом производят делением куста.

  Узнать подробную информацию про цемент киев, о применении данного материала, а также воспользоваться доступными предложениями вы можете в любое удобное время по ссылке выше.