-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amritasha

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.05.2011
«аписей: 3014
 омментариев: 1520
Ќаписано: 5265

15 Ђзаповедейї красоты глаз

—уббота, 27 јпрел€ 2013 г. 21:34 + в цитатник

1. Ќикогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. ѕринимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, м€ты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.

2. —лишком высока€ подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к по€влению «мешков» под глазами. »деальна тонка€ подушка. Ќо лучше подкладывать специальный валик.

3. ѕроснувшись утром, не трите глаза. Ётим вы обрекаете себ€ на ранние морщины. ”тром необходимо помассировать веки (да и все лицо) кубиком замороженного насто€ целебных трав: ромашки, зверобо€, м€ты, а затем увлажнить веки специальным кремом – зуд немедленно пройдет.

4. ¬ солнечные дни не забывайте носить темные очки.

5. ”тром и вечером об€зательны водные процедуры. Ќалейте в специальные ванночки (они продаютс€ в аптеках) – слабый настой (одна столова€ ложка на литр воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам и поморгайте ими в жидкости. “емпература насто€ должна быть 36°—.

6. ѕользуйтесь только высококачественными косметическими препаратами.  аждое средство, которое вы накладываете на глаза, должно иметь маркировку «прошло офтальмологический контроль».

7. «апомните также: как бы ни был прекрасен дневной (увлажн€ющий, питательный, тонизирующий, см€гчающий, восстанавливающий) крем, он не способен решить специфические проблемы кожи вокруг глаз, а кроме того, чувствительный эпидермис может плохо отреагировать на его воздействие. Ќаносите и распредел€йте кремы безым€нным пальцем очень аккуратно от внешнего кра€ глаза к внутреннему.

8. ќсобое внимание уделите очистке: капни на влажный тампон очищающий гель или лосьон дл€ глаз и снимайте «гр€зь» аккуратными движени€ми снизу вверх, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.

9. «ћешки» под глазами могут быть следствием нарушени€ водно-солевого обмена, заболеваний сердца, почек, хронической усталости. ќграничьте в своем рационе соль и проконсультируйтесь с врачом. ’орошо помогают компрессы из насто€ шалфе€, ромашки или укропа. „айную ложку любой травы нужно залить 1,5 стаканами гор€чей воды и на 15 минут прикрыть крышкой. √отовый настой процедить. ƒва ватных тампона положи в миску с настоем. ѕрил€гте, расслабтесь, приложите к глазам и векам влажные тампоны или маску с вырезами дл€ глаз. ћинут через 10 вы почувствуете себ€ вполне отдохнувшей и посвежевшей. Ќастой храните в холодильнике. »м можно пользоватьс€ в течение двух суток.

10. ≈сли у вас несколько проблем, например круги и «мешки» под глазами, пользуйтесь двум€ специальными средствами: утром – от кругов, вечером – от «мешков» или наоборот.

11. ќт «мешков» и отеков сделайте лимфатический дренаж, который поможет стимулировать лимфатическое кровообращение, сн€ть отеки век. Ёто совсем не трудно: сделайте несколько глубоких вздохов и 5-7 раз нажмите подушечками указательного или среднего пальца на активные точки между внутренними уголками глаза и переносицей. ѕоможет и легкий массаж век: от середины верхнего и нижнего века к углам глаза.

12. ѕри сн€тии маки€жа также нужно соблюдать несколько правил: снимать его нужно гелем или лосьоном, не оставл€ющим жирной пленки; отдавайте предпочтение кремообразным, а не рассыпчатым тен€м, избегайте использовать тушь дл€ ресниц, содержащую волокна; об€зательно снимайте линзы, если ты их носишь, перед очисткой лица.

13. ѕри по€влении белых «зернышек» по краю ресниц (кисты себума – кожного жира) не пытайтесь от них избавитьс€ самосто€тельно. ќни могут исчезнуть сами, но, если процесс зат€гиваетс€, обратись к врачу, который их снимет.

14.  аждый раз, вернувшись с пл€жа, накладывайте на глаза на 15-20 минут огуречные кружки. ѕодойдет и пропитанный огуречным соком кусочек ваты.

15. —одержащиес€ в €блоках пектины и ферменты быстро снимают отечность. „тобы избавитьс€ от «мешков» под глазами.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

≈сли вы интересуетесь курортами ‘ранции, тогда рекомендую изучить достопримечательности  уршевел€, которые никого не смогут оставить равнодушным.

 стати, при желании вы сможете узнать «альцбург, посетив попул€рный сайт gorod.turizm.ru у туристов и путешественников.

«десь же вашему вниманию представлены фото Ёлисты, информацию об отел€х, отдыхе, достопримечательност€х.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку