-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7196




1360508384_741134541 (500x383, 425Kb)

Дорогие друзья, читатели и гости моего блога! Очень рада видеть Вас всех в моём дневничке. Меня зовут Вика. Буду рада, если вы найдете здесь для себя что-нибудь интересное. Сразу хочу сказать, что в блоге размещаются рекламные статьи. Надеюсь, что вас это не смутит. Заходите, располагайтесь. Всегда рада новым знакомствам!

1342384509_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Любимый портал мир красоты и здоровья всегда под рукой!

Хороший развивающийся кулинарный сайт, который всегда радует новыми оригинальными рецептами.

А вот и наш уютный женский мир или другими словами мир для женщин.

Женский интернет журнал Маргоша всегда рад новым гостям!


10 причин регулярно употреблять бобовые

Пятница, 27 Мая 2016 г. 22:31 + в цитатник
Многие относятся к бобовым с предупреждением, опасаясь проблем с работой желудка, а между тем эти продукты очень полезны и заслуживают стать регулярным блюдом на вашем столе.
 
Выбор бобовых культур огромен: горох, фасоль разных видов, кукуруза, чечевица, соя, нут и даже арахис, который многие люди ошибочно относят к орехам является бобовым. Обычно эти продукты применяют для приготовления супов, гарниров, а также добавляют в салаты.
 
Полезные свойства бобовых:
 
1. Бобовые продукты богаты на растительный белок. Например, горох, фасоль и чечевица приблизительно на четверть состоят из белка, а соя - на треть. Именно поэтому они обязательно входят в рацион вегетарианцев.
 
2. Белок бобовых продуктов устаивается намного легче мясного.
 
3. Кроме растительного белка, бобовые содержат грубые волокна - растительную клетчатку, которая необходима для нормальной работы пищеварительной системы. Стакан чечевицы содержит половину суточной нормы клетчатки.
 
4. Бобовые культуры успешно применяются в качестве профилактики некоторых серьезных заболеваний. Например, в зеленом горошке присутствуют активные противосклеротические вещества.
 
5. Бобы богаты калием и фолиевой кислотой. Они защищают наш организм от инфекций и эффективно очищают кровь.
 
6. Благодаря содержанию большого количества витаминов группы В, эти продукты снижают риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.
 
7. Также в бобовых присутствует в достаточном количестве марганец, который способствует укреплению волос.
 
8. Исследования показывают, что через 2-3 недели ежедневного употребления 100-150 г бобов уровень сахара и холестерина в крови значительно снижается.
 
9. Регулярное употребление в пищу гороха и фасоли делает человека спокойным и уравновешенным. Это объясняется содержанием в этих продуктах незаменимых аминокислот, а том числе и лизина.
 
10. Употребления бобовые продукты, человек не только быстро насыщается, но и укрепляет свою нервную и иммунную систему.
Рубрики:  Мои любимые рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как отбелить белые вещи? Простые бабушкины рецепты

Пятница, 27 Мая 2016 г. 22:30 + в цитатник

1. В ведро с горячей водой добавьте несколько кристалликов марганцовки (вода должна стать чуть розоватой) и примерно 200 грамм стирального порошка. Положите выстиранную одежду, перемешайте и накройте ведро. Подождите пока вода остынет до комнатной температуры и как следует прополощите вещи. 

2. Белые вещи можно отбелить с помощью перекиси водорода. На два литра теплой воды добавьте чайную ложку 3% перекиси, можно добавить немного соды. Положите в раствор одежду на 15-20 минут, время от времени переворачивайте. Прополощите. 

3. Вещи из льна и хлопка можно замочить перед стиркой на несколько часов в воде с добавлением нашатыря, если загрязнение сильное, то добавляют пару ложек скипидара. 

4. Для гипюра и тюля в ведро с горячей водой добавляют 2 ст. л. перекиси водорода и ложку нашатыря. Вещи держат в растворе 30 минут, потом стирают.

Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сельдь "Дракон"

Пятница, 27 Мая 2016 г. 22:29 + в цитатник

Ингредиенты:
Сельдь свежемороженная - 1 кг.
Черный перец молотый - 0,5 чайной ложки.
Красный перец молотый - 0,5 чайной ложки.
Кориандр молотый - 0,5 чайной ложки.
Соль - 1 столовая ложка.
Лук полукольцами - 4 шт.

Приготовление:
Сельдь очистить от кожуры и костей, когда она не полностью разморожена, иначе превратиться в кашицу. Если останутся мелкие кости, не беда, они промаринуются. Когда рыба полностью разморозиться, порезать на порционные куски. Перемешать все ингредиенты. Предварительно закипятить 0,5 стакана растительного масла и 2-3 стол. ложки томатной пасты. Остудить и залить рыбу. Поставить в холод на ночь.
Попробуйте! Это очень вкусно!

Рубрики:  Мои любимые рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вкуснейшие горячие бутерброды

Пятница, 27 Мая 2016 г. 22:28 + в цитатник

Ингредиенты:
Яйцо - 1 штука
Майонез - 1 столовая ложка
Томатная паста - 1 чайная ложка
Сосиска (или колбаса, по желанию) - 1 штука
Сыр - 20 грамм
Хлеб
Зелень и специи - по желанию

Приготовление:

Яйцо, майонез и томатную пасту перемешать. Сосиску или колбасу нужно нарезать на мелкие кусочки, сыр натереть на мелкой терке. Добавить зелень и специи по вкусу. Эту смесь мажем на ломтики батона (хватит одного батона) и выкладываем их на противень, смазанный маслом. Ставим в духовку на 5 минут.

Рубрики:  Мои любимые рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Заказать световой короб

Среда, 25 Мая 2016 г. 22:59 + в цитатник

Для организации интерьерной и наружной рекламы обязательно используются световые короба. Именно поэтому думаю, что не ошибусь, если скажу, что для многих актуален вопрос о том, где их можно заказать по доступной цене. На самом деле сейчас заказать световой короб можно без труда в компании A1 Media Group, которая успешно работает в Москве и предоставляет своим клиентам широкий спектр услуг по организации наружной рекламы. Условия сотрудничества здесь действительно очень выгодные, в чем вы и сами можете без труда убедиться.


Техника дрифта

Среда, 25 Мая 2016 г. 15:21 + в цитатник

Любителям автомобильных гонок без сомнений знакома техника дрифта, при которой пилот спортивного автомобиля осуществляется управляемый занос при срыве задней оси. Этот вид автомобильного спорта появился не так давно в Японии, но с годами он набирает всю большую популярность. Сейчас вы можете ознакомиться с особенностями дрифта на сайте carakoom.com.



Понравилось: 1 пользователю

Cауна Оренбург

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 19:43 + в цитатник

Хорошо отдохнуть с пользой для здоровья можно в саунах Оренбурга. Хорошим вариантом является сауна оренбург «Волна». Здесь есть бассейн, комната отдыха, доступен массаж и другие не менее полезные услуги. Приходите в сауну, чтобы отдохнуть от суетливых будней и получить максимум пользы для здоровья.



Понравилось: 1 пользователю

Комбайны зерноуборочные

Пятница, 20 Мая 2016 г. 09:53 + в цитатник

Для того, чтобы значительно ускорить процесс сбора зрна и при этом повысить эффективность, используется современная сельскохозяйственная техника, среди которой отдельного внимания заслуживают комбайны зерноуборочные с высоким уровнем производительности. Ознакомиться с описанием и особенностями зерноуборочной сельскохозяйственной техники можно по ссылке выше.


Где купить корейскую косметику?

Четверг, 19 Мая 2016 г. 12:37 + в цитатник

В настоящее время у женщин достаточно большой популярностью пользуется корейская косметика. Ведь она имеет очень хорошее качество, при этом доступна по цене. Если для вас актуален вопрос о том, где купить корейскую косметику, советую ознакомиться с каталогом доступных предложений на сайте mizonclub.ru. Заказывайте корейскую косметику недорого с доставкой. Ассортимент доступных предложений позволяет легко удовлетворить требования самых взыскательных покупателей.



Понравилось: 1 пользователю

Плоттеры

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 22:29 + в цитатник

Выбирайте надежный и функциональный плоттер для широкоформатной печати? Хорошим вариантом, на мой взгляд, являются плоттеры ОСЕ http://dialog-c.ru/plottery-oce здесь можно ознакомиться с полным каталогом доступных предложений, а также изучить характеристики каждого отдельного товара. В этом интернет-магазине действительно выгодно заказывать современную технику для широкоформатной печати документов любого типа.



Поиск сообщений в Amritasha
Страницы: 436 ... 250 249 [248] 247 246 ..
.. 1 Календарь