-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amritasha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5323

1360508384_741134541 (500x383, 425Kb)

Дорогие друзья, читатели и гости моего блога! Очень рада видеть Вас всех в моём дневничке. Меня зовут Вика. Буду рада, если вы найдете здесь для себя что-нибудь интересное. Сразу хочу сказать, что в блоге размещаются рекламные статьи. Надеюсь, что вас это не смутит. Заходите, располагайтесь. Всегда рада новым знакомствам!

1342384509_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Любимый портал мир красоты и здоровья всегда под рукой!

Хороший развивающийся кулинарный сайт, который всегда радует новыми оригинальными рецептами.

А вот и наш уютный женский мир или другими словами мир для женщин.

Женский интернет журнал Маргоша всегда рад новым гостям!


Говорите правду - будете здоровы

Среда, 08 Мая 2013 г. 16:00 + в цитатник

Если вы хотите значительно улучшить состояние своего здоровья, перестаньте лгать. Именно к этому выводу пришли исследователи из американского университета Нотр-Дам. Для того, чтобы понять, насколько правдивость может улучшить здоровье, Анита Келли вместе с коллегами 10 недель тестировали 110 испытуемых в рамках эксперимента под названием «Наука правды». Читайте также: Стремление к счастью приводит к противоположному эффекту Добровольцы были поделены на 2 группы. В первой группе участникам запрещалось говорить неправду, другая же группа испытуемых могла вести себя как обычно. Каждую неделю участники эксперимента приходили в лабораторию, чтобы исследователи могли оценить состояние их здоровья и проверить при помощи детектора лжи степень дезинформации, выданной за правду за этот период времени. Проведенный лабораторный анализ показал, что улучшение состояния здоровья прямо связано со снижением уровня лжи. Добровольцы, которые старались меньше обманывать, отметили, что стали более спокойными, у них исчезли головные боли и раздражения горла. При этом даже в группе В те испытуемые, которые сознательно ограничивали себя в повседневной лжи, также стали чувствовать себя лучше, по сравнению с остальными участниками контрольной группы. Ученые подчеркнули, что людям, не использующих ложные оправдания по мелочам (например, почему опоздал на работу, не выполнил текущие задания), не преувеличивающих своих достижений или талантов, легче строить личные отношения и наладить контакты в социуме. Все участники эксперимента «Наука правды» остались довольны своей «честной жизнью», они даже не подозревали, что ложь не только осложняет их жизнь, но и ухудшает самочувствие. По мнению же вашингтонских ученых из Сиэтла, проводивших эксперименты в клинике Мейо в Рочестере, иногда вранье может не просто ухудшать физическое и психическое здоровье человека, но и быть по-настоящему смертельно опасным занятьем. Особенно это касается случаев, когда ложь применяется на приеме у врача, где необходимо максимально правдиво рассказать о симптомах заболевания и образе жизни больного.

В преддверии Дня Победы эта тема особенно актуальна. Одна на всех...квартира вот так в нашей стране ценят ветеранов, которые положили свое здоровье и жизнь во имя Отечества.

Хочу обратить ваше внимание на интернет-магазин, где купить подарок маме или же подарок друзьям, коллегам можно по наиболее выгодной цене. Подарки.ру лучший портал для поиска оригинальных подарков.

Сейчас у вас есть прекрасная возможность прочитать отзывы о Гавре, посетив, при этом популярный туристический портал gorod.turizm.ru.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Audi S3 sedan технические характеристики

Среда, 08 Мая 2013 г. 15:37 + в цитатник

4403535_audis3sedan (550x306, 85Kb)

Уверена, что данная информация заинтересует всех, кто имеет свой автомобиль или же просто увлекается автомобилями. Сейчас у вас есть прекрасная возможность ознакомиться с новинками на авторынке, изучить подробные обзоры автомобилей, узнать цены на автомобили и их технические характеристики, причем, сделать это можно в режиме онлайн в любое удобное время. Если вас заинтересовала эта информация, тогда советую не тратить зря время и уже сейчас перейти на популярный автомобильный портал auto.ironhorse.ru, чтобы ознакомиться с доступной информацией. Возможно, ваше внимание привлечет автомобиль Audi S3 sedan технические характеристики, изучить которые вы сможете в любое удобное время.


Необычные места Франции

Среда, 08 Мая 2013 г. 15:34 + в цитатник

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что путешествовать любят все без исключения. Интересно отметить, что одним из самых популярных туристических направлений для туристов во всем мире является Франция. Здесь каждый сможет найти отдых по своему вкусу, ну и, конечно же, насладиться величайшими достопримечательностями. Посмотреть необычные места Франции при желании вы можете уже сейчас. Для этого достаточно лишь посетить увлекательный туристический портал, на котором вы сможете изучить обзор Франции и насладиться другими великолепными уголками нашего земного шара. Уверена, что здесь каждый из вас сможет найти для себя что-нибудь интересное. Туристический портал vlasor.com доступен всем желающим. Кстати, с помощью этого сайта можно заранее изучить достопримечательности того или иного туристического направления и составить маршрут для своего путешествия, что, согласитесь, очень удобно.



Понравилось: 1 пользователю

Кондиционеры Gree

Среда, 08 Мая 2013 г. 15:29 + в цитатник

На улице уже достаточно жарко, чтобы задуматься о покупке нового кондиционера. Хочу обратить ваше внимание на надежные и проверенные кондиционеры Gree, которые заказать сейчас можно через Интернет, что, согласитесь, очень удобно и выгодно. Итак, если вы решили купить новенький кондиционер для дома или офиса, рекомендую уже сейчас перейти на сайт kondicioner-gree.ru специализированной компании, на котором, собственно говоря, вы сможете ознакомиться с каталогом доступных предложений и выбрать лучший для себя вариант. Думаю, что не ошибусь, если скажу, что сплит система в Дзержинском на сегодняшний день пользуется довольно большой популярностью. Отдельно стоит сказать, что стоимость кондиционеров весьма разумная.


Салат витаминный

Среда, 08 Мая 2013 г. 11:54 + в цитатник

4403535_UR01zj93zU (522x373, 38Kb)

Капуста — 1 Штука
Перец болгарский — 1 Штука
Брокколи — 1 Штука
Зеленый лук нарезанный — 1/2 Чашки
Лимон — 1 Штука
Масло оливковое — 2 Ст. ложки
Сметана — 2 Ст. ложки
Соль, перец — - По вкусу
Укроп измельченный — 2 Чайных ложки
Петрушка измельченная — 2 Чайных ложки

Приготовим заправку для салата, смешав сок одного небольшого лимона (или половины крупного), оливковое масло, сметану, соль, перец, укроп и петрушку. Хорошенько перемешаем.

Тонко шинкуем капусту, кладем в салатницу.
Брокколи нарезаем на мелкие кусочки, добавляем в салатницу. Болгарский перец очищаем от семян и мембран, нарезаем тонкой соломкой и добавляем в салат.
Наконец, добавляем в салат мелко нарезанный зеленый лук. Добавляем в салатницу приготовленную нами заправку. Хорошенько перемешиваем.

Прочитать про Устройство мягкой кровли, ознакомиться с видами типовых кровель вы всегда сможете на сайте gidroof.ru.



Понравилось: 1 пользователю

Мифы об ангине

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:43 + в цитатник

Весна - частое время для ангины. Заболеть можно в любом возрасте, однако в основном страдают маленькие дети, подростки и взрослые моложе 30 лет.

Миф 1: если болит горло, значит это ангина.
Совсем не обязательно. Боль в горле может быть симптомом гриппа, ОРЗ, фарингита и других болезней. Ангина - это воспаление именно миндалин, которые находятся в глотке (чаще всего страдают небные миндалины).

Миф 2: ангиной можно заразиться, только если тесно контактировать с больным.
Чаще всего ангина передается воздушно-капельным путем (микробы с капельками слюны распространяются при разговоре, кашле или чихании), поэтому заразиться можно, даже не приближаясь к больному. Нельзя пользоваться с больным одной тарелкой, вилкой и чашкой, а также полотенцем и носовым платком.

Миф 3: ангина - не повод оставаться дома.
К этой болезни многие относятся несерьезно - и напрасно, ангина приводит к разным осложнениям. Инфекция может вызвать средний отит, гайморит, этмоидит, фронтит или сфеноидит. Если микробы распространятся на окружающие ткани, то появится гнойник, и потребуется помощь хирурга.

Миф 4: ангину можно вылечить самостоятельно, например, полоскать горло.
Полоскать горло при ангине необходимо, так как это ускорит выздоровление. Однако только полосканиями или рассасыванием леденцов ангину вылечить нельзя, ведь внутрь миндалин эти средства не проникают. А именно там происходит размножение микробов, которые привели к ангине.

Миф 5: антибиотики при ангине можно применять без назначения врача.
Самостоятельный прием антибиотиков может навредить. Часто бесконтрольное применение этих лекарств приводит к тому, что микробы становятся к ним не чувствительны.

Миф 6: как только снизилась температура, антибиотики при ангине можно прекращать принимать
Это неправильно. Обязателен прием 7-10 дней.

Миф 7: чтобы не было ангин, нужно удалить миндалины.
Ангина - заболевание инфекционное, поэтому такая радикальная мера совершенно не обязательна. Если удалить здоровые миндалины, которые являются основой барьерной защиты в ротоглотке, то можно ослабить иммунитет.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Всем, кто хочет посетить отели Кобы, рекомендую заранее ознакомиться с подробной информацией по отелям, чтобы в итоге выбрать лучший вариант для своего отдыха.

Если вы хотите посетить Эстонию, тогда стоит изучить достопримечательности Тарту, что поможет вам составить яркую и насыщенную экскурсионную программу.

Также рекомендую изучить достопримечательности Певека на одном из лучших сайтов для туристов и путешественников gorod.turizm.ru.



Понравилось: 1 пользователю

Один из пятерки самых полезных продуктов в мире!

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:37 + в цитатник

Польза шпината обусловлена составом этого овоща, в который входят: полезнейший фолат (отвечающий за нормальное развитие клеток тканей и крови), витамин С, провитамин А, калий, магний, витамин К и каротиноиды.

* Благодаря каротиноидам, шпинат не только сохраняет острое зрение на долгие годы. Вместе с витамином К, эти вещества предотвращают разрушение костной ткани.

* Фолат, входящий в состав шпината, оказывает влияние на процесс кроветворения и обновления клеток. Принимает участие и в профилактике инсультов, благодаря способности нормализовать артериальное давление и укреплять стенки сосудов. Фолат тормозит образование раковых опухолей – резко снижает риск развития рака легких.

* В состав шпината входят также бета-каротин (польза которого для здоровья сердца уже доказана), витамины группы В (которые являются важнейшими участниками процесса расщепления жиров, белков и углеводов) и клетчатка.

* Шпинат быстро укрепляет иммунитет, что полезно перед каким-либо серьезным испытанием (будь то хирургическая операция или роды, отъезд в другую климатическую зону или надвигающаяся эпидемия гриппа и т.п.).

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Всем, кого интересует отдых в Вудстоке, кто хочет узнать о нем новую интересную информацию, рекомендую уже сейчас перейти на сайт gorod.turizm.ru.

Здесь вы всегда сможете изучить достопримечательности Сантьяго и ознакомиться с другими не менее интересными местами Чили.

Если же вы в ближайшее время планируете посетить Австрию, тогда стоит изучить отели Зельдена здесь каждый сможет найти что-нибудь интересное для себя.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Если ребенок заболел...

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:34 + в цитатник

1. Создать позитивное настроение, успокоить заболевшего малыша (дать любимые игрушки, включить любимый мультфильм и т.п.).

2. Ограничить чрезмерную подвижность ребенка, если это пока не сделала болезнь.

3. Не кричать на капризного, болеющего ребенка, не ругать его.

4. Не проявлять тревожность внешне – поддерживать уверенность в выздоровлении.

5. Стараться чаще за день укладывать ребенка спать. Для здорового сна важно проветривать комнату без ребенка, а при оптимальной температуре оставлять форточку открытой даже во время сна.

6. Не позволять яркому свету попадать в глаза ребенку.

7. Снизить шум от телевизора и улицы.

8. Надеть на ребенка натуральную, свободную, удобную одежду. Ребенку не должно быть холодно в ней.

9. Каждый день менять постель.

10. Не заставлять ребенка есть! Порции нужно уменьшить, но предлагать можно чаще.

11. Придерживаться диеты. Под запретом острое, жареное, соленое. Меньше разрешать сладкого.

12. Давать много жидкости: вода, компот, узвар, морс, слабый чай с ромашкой, лимоном, мятой.

13. Лекарства можно сначала «давать» куклам в игре, а потом – ребенку. Во время уколов предлагать ребенку чаще дышать или рассказывать стишок медсестре (вам).

14. Окружить ребенка заботой, терпением и любовью.

Выздоровления всем деткам!

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Изучить лучшие отели Мехико вы без труда сможете через Интернет, что, согласитесь, очень удобно и выгодно.

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что Гайд привлечет внимание многих из вас, а ознакомиться с подробной информацией о нем можно на портале gorod.turizm.ru.

Здесь же вы найдете фото Стоуна, а также другую не менее интересную информацию для туристов и путешественников.


Рецепты овощных супов

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:30 + в цитатник

«Зеро»

Возьмите 6 порций бульона из предыдущего рецепта (примерно 6 кружек). Готовьте на среднем огне. Сначала бросьте в воду большую луковицу, 2 нарезанных моркови и 2 столовых ложки гранулированного чеснока. Через 5 минут добавьте половину кочана капусты, 250 г замороженной зеленой фасоли, 2 столовых ложки томатной пасты, чайную ложку орегано, базилика и соли. Когда вода закипит, уменьшите огонь и накройте крышкой на 15 минут. Нужно, чтобы фасоль стала мягкой. Затем положите нарезанный кубиками цуккини.
Порция: 61 ккал, 4 г белка, 13 г углеводов, 0 г жира, 4 г клетчатки.

 «Итальянский зеро»

Подогрейте 6 порций бульона на среднем огне. Нарежьте и бросьте в воду следующие продукты: большую луковицу, 2 зубчика чеснока, 2 цуккини, луковицу фенхеля, 1 перец, четверть кочана зеленой или красной капусты, 300 г шпината, 3 больших томата, четверть чайной ложки красного перца, столовую ложку тмина и орегано, маленькую веточку петрушки и базилика. Накройте крышкой. После закипания чуть-чуть приоткройте на 10 минут. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте на стол сразу после окончания приготовления.
Порция: 44 ккал, 2 г белка, 10 г углеводов, 0 г жира, 3 г клетчатки.

 «Крестьянский»

Важным компонентом этого супа является соус табаско. Разогрейте в большой кастрюле ложку оливкового масла на среднем огне. Добавьте нарезанную луковицу и помешайте, чтобы лук полностью покрылся маслом. Затем бросьте половинку кочана капусты. Когда лук и капуста станут мягкими, добавьте литр бульона. Можете заменить его на 450 г консервированных помидоров. Уменьшите огонь, накройте крышкой на 15 минут, пока капуста не станет мягкой. Добавьте табаско и ложечку сахара.
Порция: 75 ккал, 2 г белка, 13 г углеводов, 2 г жира, 3 г клетчатки.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Данная информация, в первую очередь привлечет внимание туристов и путешественников. Сейчас изучить достопримечательности Кембриджа вы без труда сможете на одном из лучших туристических сайтов.

Для того, чтобы посмотреть достопримечательности Дугласа и выбрать лучший вариант для своего отдыха, стоит посетить сайт gorod.turizm.ru.

Уверена, что Мексика, а особенно Акапулько не останутся без вашего внимания. Туристический портал позволит изучить местные отели, достопримечательности, вы сможете посмотреть фото.


Овощные супчики для похудения

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:26 + в цитатник

Суповые диеты для похудения пользуются большой популярностью: готовить их просто, у них хороший вкус и баланс макронутриентов. Обычно такие супы готовятся на овощном бульоне, так как он содержит меньше жира, чем мясной. Рецепт одного овощного супа для похудения мы уже приводили в статье о пользе сельдерея. Смотрите наши новые рецепты. Многие из них содержат ноль граммов жира!
1. «Суперпростой»

На самом деле овощной суп для похудения можно приготовить из любых некрахмалистых овощей. Просто залейте ингредиенты 6 кружками нежирного бульона. Остальные компоненты добавляются по вкусу.

2. «Базовый бульон»

Этот суп можно использовать как прямо по назначению, так и для приготовления остальных супов, рецепты которых мы приведем ниже. Имеет смысл готовить его в большом количестве, чтобы потом есть охлажденным в течение 4 дней, либо заморозить и съесть в течение месяца. Это может быть удобно, если вы собираетесь сидеть долгое время на суповой диете для похудения. На приготовление 22 порций супа у вас уйдет примерно 2,5 часа.

Вскипятите 6,5 л воды в большой кастрюле на максимальной температуре. Бросьте в воду картофельные очистки от 2 больших клубней, 10 больших морковок, 2 репки, 4 стебля сельдерея, чеснок, пучок петрушки, половину пучка кориандра. Овощи следует нарезать не очень тонко. Добавьте столовую ложку соли, тмина и черного перца горошком. Накройте крышкой. Когда вода бульон закипит, уменьшите огонь до среднего уровня, оставьте кипеть на 2 часа. Готовый бульон пропустите через дуршлаг и отправьте в холодильник или прямо в свой желудок.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Перед тем, как провести отдых в Арме, рекомендую ознакомиться со всей доступной информацией об этом туристическом направлении на сайте gorod.turizm.ru.

Также рекомендую изучить Анадырь и другие города России.

Возможно, ваше внимание привлекут достопримечательности Штутгарта, особенно, если в ближайшее время вы планируете посетить Германию.



Понравилось: 1 пользователю

Мода на гетры

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:21 + в цитатник

Гетры (франц. guetres) – это теплые чулки без подошвы, закрывающие голень: ногу от колена до ступни, первоначально суконная накладка типа короткого голенища, надеваемая поверх обуви. Раньше для изготовления гетр применяли кожу или иной плотный материал, позднее сукно. В Россию гетры, как предмет одежды, пришли около 1985 года.

Пара гетр для прохладной погоды уж точно дополняет гардероб каждой модницы. Подобные чулки придают оригинальный и забавный вид. В этом сезоне гетры снова в моде, и любая девушка сможет выбрать гетры по своему вкусу: цветные или однотонные, облегающие или объемные, плотные или тонкие, с напуском на каблук или нет. Приобретать ли гетры – это, естественно, личное дело, но те, кто предпочитает одеваться по последнему слову моды, без них не обойдется.

Несомненным достоинством гетр является способность согревать ноги, при этом не уступая теплым сапогам, к тому же гетры не продуваются, как брюки. Ранее такие чулки были предназначены для спортсменов и людей, занимающихся активными видами спорта, поскольку гетры не дают мышцам ног охлаждаться, за что их ценят гимнасты, танцоры, акробаты.
Однако современные дизайнеры и модельеры ввели гетры в повседневную жизнь людей.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Интересно отметить, что на сегодняшний день гетры женские являются весьма модным предметом гардероба. Сейчас у вас есть прекрасная возможность ознакомиться с модными тенденциями на сайте ilonkinsite.com.

При желании изучить отзывы о Дубровнике может абсолютно каждый из вас на популярном туристическом портале gorod.turizm.ru.

Отдых в Монтенегро станет еще ярче, если отзывы о Будве вы изучите заранее. Тем более, что сделать это совершенно не сложно.


Три способа утратить родительский авторитет!

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:16 + в цитатник

1. В первую очередь родительский авторитет подрывает чрезмерное проявление эмоций, неспособность себя контролировать. Пристыжение, угроза или физическое наказание, посрамление ребенка, являются достаточно рискованными методами, поскольку их применение требует умения управлять своими негативными эмоциями. И если человек свободен от влияния гнева или апатии, равнодушия, или склонности критиковать и обвинять, то скорее всего, ни один из этих методов наказания просто и не понадобится.

2. Разрушает авторитет родителей также чрезмерные пояснения, почему ребенок должен выполнить ту или иную просьбу, последовать тому или иному наставлению. Манипуляция эмоциями и чрезмерная склонность вдаваться в подробности и детали того, почему нужно выполнить просьбу, создает у ребенка довольно сильное впечатление, что родители сами не уверены в правильности своих слов.

3. Угрозы. Главным мотивом для ребенка, помимо заложенного в его сознании желания радовать родителей, является внутреннее понимание того, что его служение, то есть выполнение просьб родителей, является способом получить их покровительство. Т.е., получить защиту в мире, который полон самыми разными проблемами, опасностями. Поэтому, когда родители из категории покровителей переходят в категорию опасностей, когда они используют угрозы как метод воспитания, естественная мотивация служить родителям, следовать тому, что они говорят, становится, в общем-то, абсурдной. Ведь как можно ожидать защиты и покровительства от того, кто сам является угрозой?

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Интересно отметить, что на сегодняшний день выбрать Подарки дедушке, маме, папе, подруге, коллегам по работе можно с помощью специализированного портала Подарки.ру.

Возможно, ваше внимание привлечет оригинальная Футболка На Земле с 1983, купить которую вы сможете через Интернет по разумной цене.

Всем, кто собирается посетить Болгарию, наверняка, будет интересно изучить Пловдив заранее, чтобы путешествие прошло на максимально высоком уровне.


Коктейли для похудения

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:12 + в цитатник

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

Вода - 250 миллилитров
Мед - 1 чайная ложка
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

Зелень сельдерея - 200 грамм
Яблоки - 2 штуки
Сок лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грамм
Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома.

gsm сигнализации, gsm сигнализации купить ,охранные сигнализации gsm ,купить сигнализацию,сигнализация с gsm


Жиросжигающие коктейли

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:09 + в цитатник

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

Кефир - 250 миллилитров
Красный перец - 1 щепотка
Имбирь - 0,5 чайной ложки
Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном. 

1367949966_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

У каждой из нас есть свой любимый женский сайт , на котором мы находим полезную информацию на такие темы, как красота, здоровье, мода, психология, отношения. Хочу обратить ваше внимание на увлекательный женский сайт fashiona.me.

Купить запчасти 4322-2918052 Ось с кронштейнами в сборе для а/м Урал для грузовиков совершенно не сложно. Более того, сделать это можно через Интернет на специализированном портале tdartural.ru.

Возможно, ваше внимание привлечет Турбокомпрессор в сборе аналог ТКР К-27-49-01, заказать который вы сможете в компании ООО "УралСТ-Запчасть".


Детский фитнес в Москве

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 16:27 + в цитатник

Каждый человек прекрасно знает о том, как важно заниматься спортом, вести активный образ жизни. Хочу обратить ваше внимание на то, что сейчас при желании можно легко записаться на фитнес, причем, не только взрослым, но и детям, что согласитесь, очень удобно. Таким образом, если вы хотите записать своего ребенка на детский фитнес Москва, тогда рекомендую обратить на лучший фитнес клуб, который вы только сможете найти в Москве. Ознакомиться с подробной информацией об этом фитнес клубе вы сможете на сайте loder.ru в любое удобное время. Таким образом, начать ходить в лучший фитнес клуб Москвы может абсолютно каждый желающий.



Понравилось: 1 пользователю

Изготовление аудиороликов

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 15:53 + в цитатник



Уверена, что для многих предпринимателей актуален вопрос о том, где на сегодняшний день можно заказать качественное изготовление рекламных роликов для радио и телевидения. Если вас интересует изготовление аудиороликов для дальнейшего размещения на радио, рекомендую уже сейчас перейти на сайт профессиональной продакшн студии «Компас», чтобы ознакомиться со всеми доступными предложениями.

Именно здесь вы сможете заказать создание рекламных роликов для телевидения, создание аудио роликов для радио, создание вирусных роликов, корпоративных фильмов, бизнес презентаций на весьма выгодных условиях. Если вас заинтересовало это предложение, рекомендую не тратить время и уже сейчас посетить сайт студии «Компас продакшн».


Обзоры Xbox

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 15:48 + в цитатник

Данная информации, прежде всего, будет полезна тем, кто интересует игровыми консолями. Изучить игровые консоли Xbox, подробные обзоры Xbox вы всегда сможете на популярном сайте x-console.com. Здесь же вашему вниманию представлено огромное количество другой не менее интересной и полезной информации. Таким образом, если вы хотите изучить блоги Xbox, рекомендую уже сейчас перейти по ссылке выше, чтобы ознакомиться со всей доступной информацией.


Очистка воды от железа

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 15:11 + в цитатник

Приезжая на дачу, стоит задуматься о том, какую воду мы там пьем. Конечно же, как правило, самая обычная водопроводная вода совершенно не пригодна для питья. Именно поэтому очистка воды от железа должна быть обязательной процедурой. Очистить воду можно с помощью специальных систем, которые, к слову, выгоднее всего заказывать в компании "Altrgroup". Итак, если вы хотите очистить воду от железа и различных вредных примесей, тогда рекомендую обратить внимание на сайт altgroup.ru, на котором вы сможете узнать не только про обезжелезивание воды, но также изучить доступные системы для очистки воды и с помощью онлайн консультанта выбрать лучший вариант для вашего конкретного случая.


Аккумулятор fujifilm

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 14:43 + в цитатник

4403535_5629_0 (600x600, 35Kb)

Ни для кого не секрет, что даже дорогая техника, например, ноутбуки, мобильные телефоны, фото, видео техника рано или поздно выходит из строя. Если поломка заключается в аккумуляторе или же другими словами в батареи, тогда вовсе не обязательно идти за покупкой нового товара. Достаточно лишь заменить аккумулятор на новый. Сейчас приобрести новый аккумулятор fujifilm совершенно не сложно и вы сможете без труда убедиться в этом на собственном опыте.

Итак, если вас интересует новый аккумулятор для ноутбука или же любой другой техники, рекомендую не тратить зря время и уже сейчас перейти на сайт batterika.ru. именно здесь вы сможете узнать о том, сколько стоит аккумулятор для ноутбука и выбрать лучший для себя вариант с доставкой на дом. На самом деле все очень удобно и практично. Таким образом, покупка и замена аккумуляторов не является особой проблемой.


Купить кондиционер в люкс-климат

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 14:25 + в цитатник

Весна была холодной и затяжной, но сейчас, когда, наконец, пришла самая настоящая теплая весна, и до лета осталось всего несколько недель, стоит задуматься о выборе кондиционера. В первую очередь, стоит сказать, что на сегодняшний день кондиционер является не роскошью, а вполне доступным удовольствием. В прошлом году столкнулась с выбором кондиционера для дома. Лето действительно было очень жарким, и обойтись в такую жару без кондиционера просто невозможно. После того, как изучила несколько магазинов в своем городе, пришла к выводу, что гораздо выгоднее будет купить кондиционер через Интернет и не ошиблась.

Ведь на сегодняшний день делать покупки через Интернет действительно не только удобно, но и очень выгодно. Мой выбор пал на компанию «Люкс Климат» ведь именно здесь я нашла лучшее соотношение цены и качества. Стоит сказать, что здесь можно найти широчайший ассортимент климатической техники на любой вкус, так что купить кондиционер в люкс-климат для своей квартиры, офиса, дачи будет совершенно не сложно, да и цены весьма разумные. При желании вы всегда сможете в этом убедиться на собственном опыте.



Поиск сообщений в Amritasha
Страницы: 153 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь