Огуречная диета позволит не только похудеть на 5-7 килограмм за неделю, но и очистить кишечник, вывести шлаки из организма, а также стимулировать обмен веществ. В виду того, что огурец часто применяют как составной компонент для отбеливания и увлажнения кожи лица, то используя данный овощ в рационе можно заодно и омолодить кожу. Однако не рекомендуется такую диету повторять чаще, чем один раз в месяц.
Огуречная диета имеет противопоказания, в случае наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости продукта.
 

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни пыталась сбросить пару ненавистных килограммов. А ведь сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное – это иметь желание и прочитать полезные стать http://ladydiary.ru/zdorove-ledi/diety-i-zdorovoe-pitanie/ про диеты и здоровое питание. Вооружившись необходимой информацией можно приступать к решительным действиям, например, сесть на полезную диету.

Меню огуречной диеты на 6-7 дней. Завтрак: салат из огурца, заправленного сметаной и зеленью, ломтик черного хлеба, чай.
Второй завтрак: тот же салат, ломтик черного хлеба и чай.
Обед: к меню завтрака добавляется 1 вареная картофелина.
Ужин: салат из 1 свежего огурца, заправленного растительным маслом и петрушкой, ломтик черного хлеба и зеленый чай.
Второй ужин: 1 спелое большое яблоко (нужно чередовать с апельсином, грушей, бананом).
В дополнение к такой диете следует употреблять поливитаминные комплексы.
Меню огуречной диеты на 7 дней. Завтрак: 1 свежий огурец, ломтик черного хлеба, 100 грамм творога, 1 любой фрукт на выбор и зеленый чай.
Обед: овощной суп, отварное мясо или рыба (100 грамм), салат из огурца, заправленного зеленью и растительным маслом, ломтик черного хлеба.
Полдник: 1 любой фрукт на выбор и зеленый чай без сахара.
Ужин: салат из 1 свежего огурца и 1 вареного куриного яйца, заправленного сметаной и петрушкой, ломтик черного хлеба.
Второй ужин: 1 любой фрукт на выбор и 1 свежий огурец.  

Парень подарил девушке, 101 розу, 100 настоящих и одну исскуственную и сказал:

- я буду любить тебя пока последняя не завянет ..

Молчи...И не надо кричать. Никогда, никого ни о чем умолять...

Просто плечи расправь и уйди в тишину...

Тот кто любит тебя, не оставит одну.

Счастье подобно бабочке.

Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает.

Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо...

Любовь спросила у дружбы:

"Зачем существуешь ты, если есть я?"

Дружба ответила:

"Чтобы оставлять улыбки там, где ты оставляешь слезы.

Не бывает женщин с завышенной самооценкой. Бывают мужчины, которым эти женщины не по зубам.

И немного позитивчика

Для тех, кто любит смотреть бразильские сериалы эта подборочка. 10 лучших бразильских теленовел.

1.Во имя любви

Это мой самый любимый сериал.Сюжет очень интересный,смотрела его на одном дыхании.Актеры играют супер! Музыка красивая.

2.Воздущные замки

Очень понравился сюжет.Великолепно в нем играет Вивиан Пажмантер,я ей все время любовалась.

3.Клон

Сериал очень яркий,необычный.Показаны другие обычаи,культура,которая очень сильно отличается от нашей.Также в этом сериале показана красивая любовь.

4.Семейные узы

Вмервые в этом сериале увидела Веру Фишер,мне она очень понравилась.Естественно сюжет тоже понравился.

5.Тихие страсти Магдалены
Превосходная игра актеров,хороший сюжет.Хоть мне и не нравится внешне главная героиня,но играла очень хорошо

6.Нежный яд
Сериал динаминый,на мой взгляд.Глория Пирес играет бесподобно

7.Рабыня Изаура
Этот первый мой сериал.Я смотрела каждую серию и смотрела с большим удовольствием.

8.Новая жертва

Интересный сюжет,до последней серии была загадка,кто же убийца.

9.Цвет греха

Интересно было посмотреть на Джованну Антонелли в роли злодейки

10.Три сестры

Там играет моя любимица Джованна Антонелли и сюжет нравится
 

Ну, что посмотрим мультик вместе с миленьким котенком? Похоже, что он ему так понравился, что он решил далеко не уходить и вздремнуть прямо на клавиатуре перед монитором

.

Для нового дельфинария в Евпаторию из России, привезены были дополнительно еще пять морских котиков. А из Южной Америки (Чили) в Евпаторийский дельфинарий доставят группу морских львов. Выступать же морские львы начнут только в следующем сезоне, поскольку им еще потребуется дополнительная подготовка, адаптация и дрессировка.
Красивые, симпатичные, веселые и добрые дельфины нравятся всем — и взрослым, и особенно детям. В летний сезон, начиная с сезона 2012 года, как жители города, так и отдыхающие смогут посмотреть зажигательные представления, сфотографировать и пообщаться с любимцами дельфинами — умными и красивыми млекопитающими животными.  

Новый дельфинарий позволит не только развлекать посетителей, но и оказывать маленьким пациентам лечебные услуги. Ведь дельфины обладают огромной позитивной энергией, они имеют мощное биополе. Совместное плавание с дельфинами успешно используется для лечения больных детей, особенно страдающих аутизмом, синдромом Дауна и ДЦП.
Новый дельфинарий в Евпатории - это дополнительная изюминка Евпатории, и все уверены, что будет популярным, и станет особой визиткой нашего города - курорта. Здесь, евпаторийцы и гости нашего города получили возможность заряжаться положительной энергией, а также любоваться на дельфинов в современном шикарном дельфинарии. 

Стоимость билетов и услуг, а так же график работы дельфинарии на 2012 год.
Евпаторийский дельфинарий работает ежедневно, кроме понедельника. Представления начинаются в 11-00 и в 16-00.

Детский билет (дети от 5 - 11 лет) - 60 гривен, до 5 лет - бесплатно в сопровождении старших. Взрослый (с 12 лет) - 100 гривен.
Дополнительные услуги, такие как личное фото с животными.
- своим фотоаппаратом - 90 гривен.
- фотоаппаратом дельфинария - 100 гривен.

Вот и подошла рабочая неделя к концу. Впереди яркие и надеюсь увлекательные выходные. Хочу пожелать вам хорошего настроения, солнечной погоды и удачи. Сейчас трудно усидеть дома, да и нужно ли, когда вокруг такая благодать. Нужно наслаждаться каждым прожитым днем, особенно, если рядом близкие и любящие люди. А для настроения еще немного фотографий моих цветочков.