Ингредиенты:
- 80-100 г меда
- 350-400 г яблок
- 100 мл растительного масла
- 100 г сахара
- 200 г муки
- 2 яйца
- 2 столовых ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка воды
- цедра 1 лимона
- 2 горсти грецких орехов (~60 гр)
- по 1/4 ч л соды и разрыхлителя
- щепотка соли

Орехи порубить ножом.
Просеять муку с солью,содой и разрыхлителем.
Яблоки почистить,порезать не особо большими кусочками и полить соком лимона + вода.
До бела взбить яйца, понемногу добавляя сахар. Не переставая взбивать, тонкой струйкой вливаем масло.
На малых оборотах миксера примешать к яйцам мед, муку и уже ложкой вмешать яблоки и половину орехов. Второй половиной присыпать верх пирога.
Выпекать при 180 С 40-45 минут. Проверить на сухую палочку.

Изучить Туристический бренд Рязани, а также ознакомиться с информацией о развитии туризма в Рязани как такового мы сможете на сайте alexzan.ru.

В случае, если вас интересует цена помпа дренажная в Санкт-Петербурге или же различные расходные материалы для кондиционирования, рекомендую посетить сайт bizononline.ru.

Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.

Швейцарский врач Рудольф Бройс советует.
При бессоннице следует выпивать вечером 1 или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.

* Кожуру от 2-3 яблок варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром или добавить мед.

Как сделать яблочную клетчатку для нормальной работы кишечника в домашних условиях.

* Очищаем яблоки (лучше не импортные), сушим кожуру при температуре 40-50 градусов.
* После того как она хорошенько высохнет, измельчаем ее на кофемолке и смешиваем в равных количествах с пшеничными отрубями, а лучше с солодом.
* Утром за 30 мин. до еды, выпиваем стакан клетчатки.
* Для этого 1 ст. ложку сухой смеси кладем в стакан, заливаем 150 мл горячей воды, тщательно перемешиваем.
* Даем постоять 15 мин., чтобы набухла. Перемешиваем еще раз и выпиваем.

Такая добавка хороша для тех, кто хочет похудеть и для очищения кишечника.
Готовьте и будьте здоровы!

Заказать различное электрооборудование, кабельные системы и другие товары, например, лоток прямой перфорированный в Москве вы сможете в компании «Электрика».

Уверена, что многим будет интересно узнать про авиабилеты в Калининград из Екатеринбурга, заказать которые вы всегда сможете на сайте bilet.1001tur.ru.

Также рекомендую изучить авиабилеты в Калининград из Киева недорого, чтобы при необходимости выбрать лучший вариант для своего путешествия.

Каждая женщина не понаслышке знает о различных косметических услугах, заказать, которые, к слову можно без труда даже через Интернет. Конечно же, заказывая мастера по красоте на дом, нужно быть предельно внимательной, чтобы найти действительно хорошего и профессионального специалиста в той или иной области красоты. Хочу обратить ваше внимание на профессиональное сообщество мастеров по красоте «Крэйс-Мастерс». Именно здесь вы в любое удобное для вас время можете воспользоваться услугами профессиональных парикмахеров, косметологов, стилистов, мастеров маникюра и педикюра. На самом деле выбор мастеров по красоте достаточно велик. Так что абсолютно каждая женщина сможет найти для себя что-нибудь интересное. Например, если вас интересует такая процедура, как с помощью которой можно качественно очистить кожу и тем самым защитить её от различных заболеваний, тогда уже сейчас стоит ознакомиться с мастерами, которые предоставляют своим клиентам данную услугу.

Выбрать мастера по красоте совершенно не сложно. Достаточно лишь посетить сайт krace.ru и ознакомиться с доступными предложениями. Возможно, ваше внимание привлечет, с помощью, которой женщина может вернуть себе былую молодость и красоту. Конечно же, для достижения хороших результатов выполнять эту процедуру должен исключительно опытный специалист. Именно поэтому, рекомендую вам посетить сообщество профессиональных мастеров по красоте, выбрать нужную вам косметологическую услугу и ознакомиться с подробной информацией о доступных мастерах в той или иной области.

На самом деле все очень легко и просто. Вам не нужно платить дополнительные деньги за пользование сервисом «Крэйс-Мастерс». Вы оплачиваете непосредственно стоимость услуги. Вместе с тем, с помощью данного портала вы сможете быстро найти профессиональных мастеров в различных областях индустрии красоты. Если вас интересует, которая поможет восстановить здоровье кожного покрова, сделать кожу более гладкой, молодой и упругой, тогда вам нужен профессиональный косметолог. Изучить квалификацию доступных косметологов, выбрать наиболее подходящий вариант в своем районе, изучить цены на услуги и выбрать лучший вариант вы без труда сможете с помощью популярного сайта krace.ru. Уверена, что данная информация будет актуальна для многих женщин. Ведь все мы хотим быть красивыми и привлекательными!

Он позволяет не только нормализовать пищеварение и очистить организм, но и эффективно и быстро сбросить вес.

Зерна овса способствуют нормализации обмена веществ, полифенолы активно участвуют в липидном обмене и также обладают способностью усиливать сократительную работу мускулов (поэтому спортсмены так любят овсянку).

Из овсяных хлопьев можно приготовить полезное постное печенье.

2,5 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления, 1 ст. яблочного пюре, 1/3 ст. распаренного изюма, 1/3 ст. семечек, кунжута или измельченных орехов (можно смесь), 3 ст. л. меда, 3 ст. л. подсолнечного масла.

* Овсяные хлопья слегка подсушиваем на сухой сковороде до золотистого оттенка.
* Смешиваем хлопья с яблочным пюре, подсолнечным маслом и медом и отставляем на 20 мин.
* Затем добавляем семечки, орехи, кунжут и т. п.
* Перемешиваем и при помощи ложки выкладываем печенья на противень, выстеленный кулинарным пергаментом.
* Разогреваем духовку до 120 градусов и выпекаем печенье примерно час.
* Перед подачей на стол даем печенью остыть.

Как известно, сейчас многие предпочитают дарить подарочные сертификаты. Таким образом, человек на определенную сумму денег сможет сам выбрать и купить именно тот подарок, о котором он давно мечтал. Сейчас выбрать подарочный сертификат можно очень легко на популярном поисковике подарков podarki.ru.

Здесь http://www.ooovitrina.ru вы можете купить вешалки для одежды высокого качества по разумным ценам.

Согласно последним исследованиям, ежедневное потребление более чем 2100-6000 калорий в день может удвоить риск потери памяти или вызвать умеренные когнитивные нарушения у людей от 70 лет и старше.

Умеренные когнитивные нарушения являются стадией между нормальной – возрастной – потерей памяти, и болезнью Альцгеймера. Ученым удалось установить, что чрезмерное употребление пищи связано с риском развития когнитивных нарушений (MCI) и может ухудшить качество жизни, пишет CNews.

В исследовании приняли участие 1233 человек в возрасте 70 и 89 лет не страдающие деменцией (приобретённое слабоумие). При этом у 163 человек были симптомы MCI. Участники регистрировали количество потребленных калорий в специальной пищевой анкете. Все участники были разделены на три группы, в зависимости от их ежедневного потребления калорий. Одна треть участников потребляла от 600 до 1526 калорий в день, вторая треть — между 1526 и 2143, третья — между 2143 и 6000 калорий в день.

В итоге выяснилось, что вероятность развития умеренных когнитивных нарушений более чем в два раза выше для тех людей, которые потребляют самое большое количество калорий, по сравнению с теми, что потребляют самое меньшее количество калорий. При этом для средней группы никаких существенных различий и повышенного риска развития MCI не наблюдалось. Результаты учитывают поправки на инсульт, диабет, уровень образования и другие факторы, которые могут повлиять на риск потери памяти.

Таким образом, вывод ученых прост – если хотите сохранить в старости здравый рассудок – не злоупотребляйте пищей и следите за количеством потребленных калорий. В противном случае возрастное ухудшение памяти может превратиться в серьезное умственное расстройство.

Тем, кто часто ездит по командировкам, будет полезно посетить сайт, где вы всегда найдете недорогие авиабилеты в Иркутск из Улан-Удэ и сможете ознакомиться с подробной информацией о других популярных туристических направлений.

При желании вы можете заказать дешевые авиабилеты в Иркутск из Токио на сайте bilet.1001tur.ru, где абсолютно каждый турист сможет найти оптимальный для себя вариант.

Также при желании вы можете изучить авиабилеты в Иркутск из Санкт-Петербурга и оформить покупку билетов на самолет всего за несколько минут.

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

А что любите пить вы?

Множество рецептов чая, натуральные чаи на травах, различные напитки вы всегда найдете на популярном кулинарном портале svgusto.ru.

Если же вас больше интересуют авиабилеты, например, вы хотите купить авиабилеты в Иркутск из Якутска, тогда стоит перейти на популярный и полезный сайт для туристов bilet.1001tur.ru.

Ведь именно здесь вашему вниманию представлены дешевые авиабилеты в Иркутск из Хабаровска, а также доступно множество других популярных направлений для туристов.

Облепиховое масло обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и восстановительным свойствами, то есть помогает предотвратить появление прыщей, избавляет от уже существующих и убирает следы от тех, что прошли, но след на коже оставили (постакне). Также существует мнение, что облепиховое масло помогает избавиться от клеща демодекс, который довольно часто и бывает причиной постоянных воспалений на коже.

Проще всего использовать облепиховое масло точечно, на воспаление, смочив в масле кончик ватной палочки. Если же зона поражения достаточно велика, то маслом можно смазать и большой участок кожи или же сделать масляной компресс. Для усиления эффекта масло можно предварительно нагреть на водяной бане.

Стоит иметь в виду, что светлую кожу облепиховое масло может окрасить в желтый цвет, который довольно легко смывается обычными средствами для умывания и очищающим тоником.

Также облепиховое масло используют в домашних масках для лица, где оно не столь концентрировано, но все равно может окрасить кожу.

Вопрос о том, где можно купить авиабилеты в Иркутск из Краснодара наверняка, актуален для многих. А ведь при желании заказать билеты на самолет можно очень легко через Интернет.

Например, если вы отдыхали в Сочи, а теперь хотите заказать дешевые авиабилеты в Иркутск из Сочи, то достаточно лишь посетить сайт bilet.1001tur.ru и ознакомиться с доступными предложениями.

При желании вы всегда можете заказать авиабилеты в Иркутск из Анапы недорого или же из любого города, причем, не только российского.

Релаксация - прекрасное средство против стресса. Один из способов релаксации- через визуализацию.

Представляем себе маленький комок тёплого золотого света, который, медленно поднимаясь по вашему телу от кончиков пальцев ног и до макушки, снимает напряжение и зажатость мышц. Постепенно всё тело должно наполниться мягким золотым теплом. Также желательно настроиться на то, что золотой свет, заполняющий голову, успокаивает сознание и уносит прочь все мысли, оставляя ощущение тепла, расслабленности и спокойствия.
Как вариант для обладающих развитым воображением: Можно просто представить себя лежащим на пляже, а тёплое ласковое солнце расслабляет тело и сознание.

Простые средства от перхоти:

От сухой перхоти втирайте в кожу головы масляный раствор витамина Е, который можно купить в любой аптеке.

Алоэ вера тоже поможет избавиться от перхоти. Проще всего тоже купить сок алоэ в аптеке. Также можно использовать любой крем или гель с алое.

Поможет избавиться от перхоти и простой аспирин.Разотрите в порошок 10-15 таблеток и добавьте их в любой шампунь. Тщательно взболтайте, чтобы таблетки растворились. Используйте как обычный шампунь.

Растворите в одном стакане воды 2 таблетки растворимого аспирина и втирайте полученный лосьон в кожу головы.

Путешествовать по городам России очень легко и удобно. Ведь заказать авиабилеты в Иркутск из Екатеринбурга недорого можно заранее на одном из популярнейших туристических порталов.

Также при желании вы можете купить недорогие авиабилеты в Иркутск из Новосибирска или же выбрать любое другое направление по своему вкусу.

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что авиабилеты в Иркутск из Красноярска для многих также являются весьма актуальным предложением.

В результате занятий спортом заработала плоскостопие. Поначалу не мешало, но потом появились боли, стало неудобно ходить. Занятия и всевозможные средства не помогали, нужна была операция, которую конечно делать очень не хотелось — ну какой разумный человек без крайней необходимости позволит себя резать? К счастью, мне повезло — попал по адресу. Знакомый подсказал обратиться к В.Г.Процко на сайте www.footdoctor.ru, он меня очень тепло принял, все объяснил, рассказал, убедил в необходимости операции. Как результат — боли больше нет, за что спасибо моему доктору!

  http://neboleem.net/ 

Интересный факт установлен исследователями – долгожительство на 25% зависит от наследственной предрасположенности и на 75% от образа жизни человека. Анализируя жизнь тысячи долгожителей, они также выяснили, что нет единого универсального рецепта долголетия, так как и условия, и события прожитой жизни этих людей значительно отличались друг от друга. Однако есть некоторые закономерности, позволяющие составить перечень правил, соблюдая которые шансы прожить долгую жизнь, сохранив здравость ума и тела, значительно повышаются. Предлагаем вашему вниманию эти правила.
1.Позитивное мышление
Среди долгожителей немного людей, чья жизнь была бы безоблачной и легкой. Напротив, чаще люди, отличающиеся долголетием, проживали жизнь трудную, полную драматических событий и лишений, однако они смогли при этом сохранить позитивное мышление. Это отнюдь не значит, что все из них весельчаки, скорее их можно отнести к людям неунывающим. И это закономерно – зачем жить долго тому, кому это не нравится?
2. Физическая активность
Тело человека неспособно качественно функционировать в малоподвижном режиме. Физическая активность, подвижность, легкость на подъем – это все характеристики людей, чей возраст приблизился к ста годам или перевалил за эту отметку. При этом геронтологи обращают внимание на то, что профессиональных спортсменов среди долгожителей, как правило, нет. Чрезмерная физическая нагрузка подрывает организм, истощает его силы, поэтому переусердствовать не стоит. А вот ежедневный физический труд, особенно на свежем воздухе, длительные пешие прогулки и необременительная гимнастика – это как раз то, что нужно.
3. Правильное питание
Питание долгожителей из разных стран, конечно же, имеет большие различия. Однако независимо от кулинарных традиций той или иной страны, можно охарактеризовать его как весьма умеренное, с преобладанием растительно-молочной диеты. Среди людей столетнего возраста вы не найдете ни тучных, ни гурманов. Все они приверженцы простой пищи, и при этом той, что сейчас принято называть органической, то есть выращенной в природных условиях.

Не секрет, что не только дети, но и взрослые любят смотреть мультфильмы. Лучшие мультсериалы смотреть онлайн можно без труда на сайте online-multik.com.

Всем, кто желает купить авиабилеты в Екатеринбург из Сургута быстро и недорого, рекомендую посетить туристический портал bilet.1001tur.ru.

Здесь можно найти недорогие авиабилеты в Екатеринбург из Уфы и оформить покупку всего за пару минут.